УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ, МОЛОДЕЖИ И СПОРТА
АДМИНИСТРАЦИИ БАХЧИСАРАЙСКОГО РАЙОНА
РЕСПУБЛИКИ КРЫМ
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА»
БАХЧИСАРАЙСКОГО РАЙОНА РЕСПУБЛИКИ КРЫМ
ОДОБРЕНО
МУНИЦИПАЛЬНОЕ
УЧРЕЖДЕНИЕ
педагогическим советом БЮДЖЕТНОЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО
ОБРАЗОВАНИЯ
"
протокол №1 от 29.08.2025 ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ
СПОРТИВНАЯ ШКОЛА"
БАХЧИСАРАЙСКОГО
РАЙОНА РЕСПУБЛИКИ
КРЫМ
УТВЕРЖДАЮ
Директор МБУДО «ДЮСШ»
Бахчисарайского района
___________ Н.В. Полякова
Приказ № 130 от 29.08.2025
Подписан: МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ "ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ
СПОРТИВНАЯ ШКОЛА" БАХЧИСАРАЙСКОГО РАЙОНА
РЕСПУБЛИКИ КРЫМ
DN: C=RU, S=Республика Крым, STREET="УЛИЦА
РАКИТСКОГО, ДОМ 21", L=Бхчисарай, T=Директор, O="
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ""
ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА""
БАХЧИСАРАЙСКОГО РАЙОНА РЕСПУБЛИКИ КРЫМ",
ОГРН=1159102042967, СНИЛС=18329594812, ИНН
ЮЛ=9104004687, ИНН=910405929553, E=appazov_riza@mail.ru,
G=Наталья Викторовна, SN=Полякова, CN="МУНИЦИПАЛЬНОЕ
БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО
ОБРАЗОВАНИЯ ""ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ
ШКОЛА"" БАХЧИСАРАЙСКОГО РАЙОНА РЕСПУБЛИКИ КРЫМ"
Основание: Я являюсь автором этого документа
Местоположение: место подписания
Дата: 2026.02.02 13:24:34+03'00'
Foxit Reader Версия: 10.1.0
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
«ВОЛЕЙБОЛ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ»
Направленность: физкультурно-спортивная
Срок реализации программы: 1 год
Вид программы: модифицированная
Уровень: стартовый
Возраст обучающихся: 10 - 15 лет
Составитель: Хмельков Антон Вадимович
Должность: тренер-преподаватель,
заместитель директора по УТР
г. Бахчисарай
2025 г.
1. Комплекс основных характеристик программы
1.1.
Пояснительная записка
Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Волейбол для
начинающих» составлена в соответствии с нормативными локальными актами,
регламентирующими порядок организации и осуществления образовательной деятельности по
дополнительным общеобразовательным программам:
- Федеральный закон Российской Федерации от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации» (в действующей редакции);
- Федеральный закон Российской Федерации от 24.07.1998 г. № 124-ФЗ «Об основных
гарантиях прав ребенка в Российской Федерации» (в действующей редакции);
- Федеральный закон Российской Федерации от 13.07.2020 г. № 189-ФЗ «О государственном
(муниципальном) социальном заказе на оказание государственных (муниципальных) услуг в
социальной сфере» (в действующей редакции);
- Указ Президента Российской Федерации от 07.05.2024 г. № 309 «О национальных целях
развития Российской Федерации на период до 2030 года и на перспективу до 2036 года »;
- Указ Президента Российской Федерации от 09.11.2022 г. № 809 «Об утверждении Основ
государственной политики по сохранению и укреплению традиционных российских духовнонравственных ценностей»;
- Национальный проект «Молодежь и дети;
- Стратегия развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года,
утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 29.05.2015 г. № 996-р;
- Распоряжение Правительства Российской Федерации от 31.03.2022 г. № 678-р «Об
утверждении Концепции развития дополнительного образования детей до 2030 года» (в
действующей редакции);
- Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от
28.09.2020 г. № 28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарноэпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и
оздоровления детей и молодежи»;
- Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от
28.01.2021 г. № 2 «Об утверждении санитарных правил и норм СанПиН 1.2.3685-21
«Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности
для человека факторов среды обитания» (в действующей редакции);
- Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 27.07.2022 г. № 629 «Об
утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
дополнительным общеобразовательным программам»;
- Приказ Минпросвещения России от 03.09.2019 г. № 467 «Об утверждении Целевой модели
развития региональных систем развития дополнительного образования детей» (в действующей
редакции);
- Приказ Минобрнауки России и Минпросвещения России от 05.08.2020 г. № 882/391 «Об
организации и осуществлении образовательной деятельности при сетевой форме реализации
образовательных программ» (в действующей редакции);
- Приказ Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 22.09.2021 г.
№ 652н «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог дополнительного
образования детей и взрослых»;
- Об образовании в Республике Крым: закон Республики Крым от 06.07.2015 г. № 131ЗРК/2015 (в действующей редакции);
- Распоряжение Совета министров Республики Крым от 11.08.2022 г. № 1179-р «О
реализации Концепции дополнительного образования детей до 2030 года в Республике Крым»;
- Приказ Министерства образования, науки и молодежи Республики Крым от 03.09.2021 г.
№ 1394 «Об утверждении моделей обеспечения доступности дополнительного образования
для детей Республики Крым»;
2
- Приказ Министерства образования, науки и молодежи Республики Крым от 09.12.2021 г.
№ 1948
«О
методических
рекомендациях
«Проектирование
дополнительных
общеобразовательных общеразвивающих программ»;
- Методические рекомендации по реализации адаптированных дополнительных
общеобразовательных программ, способствующих социально-психологической реабилитации,
профессиональному самоопределению детей с ограниченными возможностями здоровья,
включая детей-инвалидов, с учетом их особых образовательных потребностей, письмо
Министерства образования и науки РФ от 29.03.2016 г. № ВК-641/09 «О направлении
методических рекомендаций»;
- Письмо Министерства Просвещения Российской Федерации от 31.07.2023 г. № 04-423 «О
направлении методических рекомендаций для педагогических работников образовательных
организаций общего образования, образовательных организаций среднего профессионального
образования, образовательных организаций дополнительного образования по использованию
российского программного обеспечения при взаимодействии с обучающимися и их
родителями (законными представителями)»;
- Письмо Министерства Просвещения Российской Федерации от 20.02.2019 г. № ТС–551/07
«О сопровождении образования обучающихся с ОВЗ и инвалидностью»;
- Письмо Министерства Просвещения Российской Федерации от 30.12.2022 г. № АБ-3924/06
«О направлении методических рекомендаций «Создание современного инклюзивного
образовательного пространства для детей с ограниченными возможностями здоровья и детейинвалидов на базе образовательных организаций, реализующих дополнительные
общеобразовательные программы в субъектах Российской Федерации»;
- Письмо Минпросвещения России от 19.03.2020 г. № ГД-39/04 «О направлении
методических рекомендаций»;
Устав муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования «Детскоюношеская спортивная школа» Бахчисарайского района Республики Крым, утвержденный
постановлением администрации Бахчисарайского района Республики Крым от 01.03.2023 г.
№215.
- Положение о разработке и утверждении дополнительной общеобразовательной
общеразвивающей программы муниципального бюджетного учреждения дополнительного
образования «Детско-юношеская спортивная школа» Бахчисарайского района Республики
Крым, утвержденное приказом от 28.12.2024 г. №213
Направленность – Программа имеет физкультурно-спортивную направленность.
Программа направлена на освоение знаний, умений и навыков, необходимых в игре волейбол.
Актуальность обусловлена положительным оздоровительным эффектом. Поскольку
традиционная система физического воспитания в общеобразовательных учреждениях на
современном этапе все еще не обеспечивает необходимого уровня физического развития и
подготовленности учащихся, реализация дополнительной общеразвивающей программы в
системе дополнительного образования детей позволяет увеличить двигательную активность
детей, а также расширить физкультурно-оздоровительную и спортивную работу,
позволяющую заложить фундамент крепкого здоровья молодого поколения нашей страны.
Волейбол - один из наиболее массовых и любимых видов спорта у нас в стране. Это
увлекательная игра пользуется большой популярностью у школьников. Волейбол
способствует укреплению здоровья, разностороннему физическому развитию, служит
средством активного отдыха. Развивается ловкость, быстрота, сила и выносливость, точность
и красота движений. Кроме этого, занятия являются хорошей профилактикой различных
заболеваний опорно-двигательной системы (нарушение осанки, сколиоза), дыхательной и
сердечнососудистой системы, благотворно влияют на обменные процессы, повышают
защитные силы организма.
Новизна программы заключается в том, что учтены и адаптированы основные
направления общей и специальной физической подготовки к возможностям детей разных
возрастов, технико-тактической подготовки, а также развитие двигательных навыков и
координации движений.
3
Отличительная особенность программы
Программа адаптирована под имеющиеся материально-технические условия и
предполагает проведение занятий как в спортивном зале, так и на спортивной площадке. Это
позволяет разнообразить процесс обучения, использовать различные формы работы с
обучающимися, избежать монотонности, повысить эффективность занятий.
В течение года вместо выбывших обучающихся могут набираться новички.
Педагогическая целесообразность программы
1) Ориентация уровней нагрузок юных спортсменов на соответствующие показатели,
достигнутые сильнейшими взрослыми спортсменами;
2) Увеличение темпов роста нагрузок на последующих этапах подготовки;
3)Соответствие уровня тренировочных и соревновательных нагрузок возрастным
особенностям и уровню физической подготовленности юных спортсменов;
4) Учет закономерностей развития и взаимосвязи различных систем организма спортсмена.
5) Учёт психологических особенностей каждого занимающегося.
6) социализация и адаптация к жизни в обществе;
7) формирование общей культуры;
8) профилактика асоциального поведения.
Адресат: Принимаются на занятия все желающие девочки и мальчики в возрасте от 10
до 15 лет, имеющие допуск врача.
Объем и сроки усвоения: Данная программа реализуется в течение одного учебного
года: 36 недель: (I полугодие составляет 16 недель и II полугодие –20 недель), рассчитана на
144 часа.
Уровень программы: стартовый.
Форма обучения – очная, изучение некоторых тем возможно в дистанционном
режиме. Программа может реализовываться как на базе муниципального бюджетного
учреждения дополнительного образования «Детско-юношеская спортивная школа»
Бахчисарайского района Республики Крым так и по сетевой форме обучения на базе
общеобразовательных учреждений Бахчисарайского района Республики Крым, выступающих
в качестве ресурсоснабжающих организаций, т.е. предоставляющих спортивный
зал, площадку и спортивный инвентарь для проведения занятий с обучающимися.
Особенности организации образовательного процесса
Организация образовательного процесса происходит в группах. Состав группы:
постоянный; занятия: групповые. Наполняемость учебной группы – до 25 человек.
Набор в группы проводится посредством подачи заявки в АИС «Навигатор ДО РК» с
последующим предоставлением заявления родителем (законным представителем) или самим
ребенком, достигшим 14-ти лет, и согласия на обработку персональных данных в
письменном виде, а также медицинской справки, позволяющей находится в детском
коллективе, заниматься выбранным видом деятельности.
1.2. Цели и задачи программы
Цель программы: обеспечить разностороннее физическое развитие и укрепление
здоровья учащихся посредством занятий волейболом.
Задачи программы:
Образовательные:
обучить основам техники волейбола и упрощённым правилам игры;
ознакомить с основами физиологии и гигиены спортсмена;
ознакомить с основами профилактики заболеваемости и травматизма в спорте;
ознакомить с основными задачами физической культуры и спорта в России;
сформировать представление о командной игре и амплуа игроков в волейбольной
команде;
систематизировать знания, умения и навыки, полученных обучающимися на уроках
физической культуры, на тренировках, из средств массовой информации;
подготовить к участию в соревнованиях по волейболу на муниципальном уровне или
уровне образовательного учреждения.
4
Развивающие:
обучить основным приёмам, техники и тактики игры;
развивать устойчивы интерес к волейболу;
развивать креативные способностей (мышления, умения предугадать тактику
противника);
содействовать правильному физическому развитию;
развивать физические способности (силу, выносливость, гибкость, координацию
движений);
подготовить учащихся к соревнованиям по волейболу.
Воспитательные:
воспитать волю, смелость, настойчивость, дисциплинированность, коллективизм,
чувство дружбы;
привить ученикам организаторские навыки;
привить общую культуру поведения (основы гигиены, этикета).
1.3. Воспитательный потенциал программы
Воспитание – это целенаправленное управление процессом развития личности.
Воспитательные задачи связаны с ориентацией обучающихся на критерии добра и зла,
постановка их в ситуации нравственного выбора и конкретизация нравственных норм в
реальной жизни. Тренер-преподаватель решает поставленные задачи в соответствии со
спецификой
возраста
обучающихся
и
взаимоотношений
внутри
учебной
группы (команды), учитывая при этом индивидуальные особенности каждого
обучающегося. Основным в воспитательной работе является содействие саморазвитию
личности, реализации её творческого потенциала, обеспечение активной социальной защиты
ребенка, создание необходимых и достаточных условий для активизации усилий
обучающихся по решению собственных проблем.
- организация разнообразной деятельности в группе;
- забота о развитии каждого обучающегося;
- помощь в решении возникающих проблем.
Основой формирования коллектива является цель, достижению которой подчинена
деятельность его членов. Намеченная цель должна показывать коллективу возможности
развития и перспективы. В спорте такой перспективой будет победа в матче, турнире,
первенстве. Достижение одной цели должно сопровождаться постановкой другой, более
сложной. Только в этом случае возможно поступательное развитие коллектива.
Воспитательная работа осуществляется как в процессе учебно-тренировочных занятий и
соревнований, так и во внеурочное время в форме бесед, лекций, экскурсий, участия в
различных праздниках, физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятиях.
В течение всего года ведется работа по формированию сознательного и добросовестного
отношения к учебно-тренировочным занятиям, привитию организованности, трудолюбия и
дисциплины.
Содержание сотрудничества тренера-преподавателя с родителями включает три основных
направления:
психолого-педагогическое просвещение родителей (родительские университеты,
индивидуальные и тематические консультации);
вовлечение родителей в учебно-воспитательный процесс (дни творчества детей и их
родителей, открытые уроки, укрепление материально-технической базы ДЮСШ, шефская
помощь, совместные мероприятия детей и родителей);
участие семей обучающихся в управлении учебно-воспитательным процессом в ДЮСШ
(участие родителей в работе попечительского совета школы, участие в работе общественного
совета содействия семье и школе).
В работе с юными спортсменами применяется широкий круг средств и методов
воспитания.
Воспитательные средства:
личный пример и педагогическое мастерство тренера;
5
высокая организация тренировочного процесса;
атмосфера трудолюбия, взаимопомощи, творчества;
дружный коллектив;
система морального стимулирования;
наставничество опытных спортсменов
Воспитательная работа должна создавать условия для самосовершенствования и
саморазвития, самоактуализации каждого обучающегося.
Особенно важное значение имеет самовоспитание волевых качеств личности,
формирование спортивного характера.
1.4.
Содержание программы:
Учебный план
Количество часов
№
п/п
1.
Название раздела, темы
Всего
часов
Правила поведения и техника
безопасности. Теоретическая
подготовка
Общая физическая подготовка
Теория
Практи
ка
4
4
-
18
4
14
46
8
38
4.
Специальная физическая
подготовка
Технико-тактическая подготовка
44
4
40
5.
Восстановительные мероприятия
8
2
6
6.
Физкультурно-спортивные
мероприятия
Контрольные испытания Итоговое
занятие
ИТОГО
20
2
18
4
2
2
144
26
118
2.
3.
7.
Таблица 1
Форма
аттестации
(контроля)
Входящая
диагностика.
Выполнение
нормативов
Выполнение
нормативов
Выполнение
нормативов
Педагогическое
наблюдение
Соревнования
Итоговая
аттестация
Содержание учебного плана
1. Тема 1. Правила поведения и техника безопасности. Теоретическая подготовка – 4
часа.
Теория: Освоение правил по технике безопасности. Понятие основных правил игры.
Форма контроля: Тесты.
2. Тема 2. Общая физическая подготовка – 18 часов.
Теория: Понятие ОФП. Функции ОФП. Значение двигательной активности в укреплении
здоровья, физического развития и подготовленности, в воспитании людей. Режим дня и
питания. Гигиена тренировочного процесса.
Практика: Освоение навыков физической подготовки: бег по прямой, бег приставными
шагами, бег с высоко поднятыми коленями, челночный бег, кувырки вперёд и назад,
приседания на месте, прыжки вверх и др. Эстафета. Спортивные игры.
Форма контроля: Тесты.
3. Тема 3. Специальная физическая и подготовка – 46 часов.
Теория: Понятие СФП. Костная и мышечная системы. Сердечно – сосудистая и дыхательная
системы.
Нервная
система.
Органы
пищеварения
и
выделения.
Взаимодействие органов и систем. Личная гигиена, гигиенические требования к спортивной
одежде и обуви, местам занятий и оборудованию. Временные ограничения и
6
противопоказания занятиям видами спорта, предупреждение травм при физкультурноспортивных занятиях, доврачебная помощь пострадавшим. Использование естественных сил
природы в целях закаливания организма. Врачебный контроль и самоконтроль.
Практика: Подготовительные упражнения, направленные на развитие силы и быстроты
сокращения мышц, которые участвуют в выполнении технических приемов, скорости,
прыгучести, специальной ловкости, выносливости (скоростной, прыжковой, силовой,
игровой), быстроты переключения от одних действий к другим.
Акробатические упражнения.
Подвижные и спортивные игры.
Форма контроля: Специальные эстафеты и контрольные упражнения (тесты).
Тема 4. Технико-тактическая подготовка – 44 часа:
Теория. Значение технической подготовки в волейболе. Правила игры в волейбол. Состав
команды. Расстановка и переход игроков. Начало игры и подача. Перемена подачи. Выход
мяча из игры. Счет и результат игры. Права и обязанности игроков. Упрощенные правила
игры. Судейская терминология. Понятие о спортивной технике, о тактике. Взаимосвязь
техники и тактики.
Практика.
Техническая подготовка:
1. Стойки в сочетании с перемещениями.
2. Передачи мяча сверху и снизу в парах.
3. Приём мяча сверху через сетку.
4. Нижняя прямая подача.
5. Сочетание способов перемещений (лицом, боком, спиной).
6. Передачи мяча в сочетании с перемещениями.
7. Приём мяча, направленного ударом (в парах).
8. Нижняя прямая подача. Верхняя подача в стену.
9. Двойной шаг, скачок, остановка прыжком.
10. Встречная передача вдоль сетки и через сетку.
11. Приём сверху нижней прямой подачи.
12. Верхняя прямая подача через сетку.
13. Сочетание перемещений и технических приёмов в защите.
14. Передача мяча сверху, стоя спиной к партнёру.
15. Чередование приемов мяча сверху и снизу.
16. Подача в заданную часть площадки.
17. Сочетание перемещений и технических приемов в защите.
18. Передача мяча со сменой мест.
19. Прием снизу верхней прямой подачи.
20. Соревнования на точность выполнения подачи.
21. Передача мяча в тройках, стоя на одном месте.
22. Прием мяча снизу через сетку.
23. Соревнования на количество подач без промаха.
24. Прямой нападающий удар по закрепленному мячу.
25. Техника блокирования
26. Прием снизу мяча, направленного ударом.
27. Передачи мяча в тройках (зоны 2-3-4).
28. Нападающий удар по закрепленному мячу.
29. Одиночное блокирование.
30. Передачи мяча в тройках (зоны 4-5-6 и 1-2-6).
31. Совершенствование техники стоек и перемещений.
32. Нападающий удар по мячу, подброшенному партнером.
33. Одиночное и групповое блокирование.
34. Передача мяча над собой.
35. Нападающий удар по мячу, подброшенному партнером.
36. Многократные чередования приемов мяча сверху и снизу.
7
37. Совершенствование техники стоек и перемещений.
38. Многократные передачи мяча над собой в движении.
39. Нападающий удар после передачи из зоны 3.
40. Совершенствование техники передачи мяча.
41. Многократные чередования приемов и передач сверху и снизу.
42. Совершенствование техники приемов мяча.
43. Совершенствование техники выполнения подачи.
44. Одиночное блокирование.
45. Нападающий удар после передачи из зоны 4.
Тактическая подготовка:
1. Индивидуальные действия в нападении: выбор места для выполнения второй передачи
у сетки.
Вторая передача из зоны 3 (лицом к игроку);
Подача на точность в зоне – по заданию.
2. Индивидуальные действия в защите: выбор места при приеме подачи, выбор способа
приёма – сверху или снизу.
3. Групповые действия в нападении: взаимодействие игроков зон 4 и 2 с игроком зоны 3
4. Групповые действия в защите: взаимодействие игроков зон 1,5 и 6 на приеме подачи,
взаимодействие игроков зон 4,2 и 6.
5. Командные действия в нападении: система игры со второй передачи игроком первой
линии (прием, передача в зону 3 (2), передача в зону 4(2)
6. Командные действия в защите: расположение игроков на приеме подачи, при системе
игры «углом вперед».
Форма контроля: Тесты
Тема 5. Восстановительные мероприятия – 8 часов
Теория. Гигиенические средства. К гигиеническим средствам следует отнести: душ, водные
процедуры закаливающего характера, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима дня и
питания.
Медико-биологические средства. Рациональное питание. Объем и направленность
тренировочных и соревновательных нагрузок обусловливают потребность организма в
пищевых веществах и энергии. Энергетическими субстратами служат углеводы, свободные
жирные кислоты и кетоновые тела, причем с увеличением длительности нагрузки
мобилизация жирных кислот возрастает. Поэтому рацион должен быть высококалорийным.
Подбор пищевых продуктов на отдельные приемы пищи зависит от того, когда она
принимается (до или после физической нагрузки). При этом следует ориентироваться на время
задержки пищевых продуктов в желудке.
Психологические средства восстановления. Эти средства условно подразделяются на
психолого-педагогические (оптимальный моральный климат в группе, положительные
эмоции, комфортные условия быта, интересный, разнообразный отдых и др.) и
психологические (регуляция и саморегуляция психических состояний путем удлинения сна).
Педагогические средства. Построение отдельного тренировочного занятия с использованием
вспомогательных средств для снятия утомления: полноценная индивидуальная разминка;
проведение заключительной части занятия; правильный подбор снарядов (упражнений) и
места тренировки; создание положительного эмоционального фона для проведения занятия и
т.п.
Практика. Специальные упражнения для активного отдыха и расслабления.
Форма контроля: Педагогическое наблюдение.
6 Тема 7. Физкультурно-спортивные мероприятия – 20 часов.
Теория. Спортивные соревнования, их организация и проведение Правила игры в волейбол.
Роль капитана команды, его права и обязанности. Праваи обязанности игроков.
Планирование, организация и проведение соревнований по волейболу. Виды
соревнований. Система проведения соревнований. Судейство соревнований по волейболу.
Практика. Участие в соревнованиях согласно календарного плана.
Форма контроля: Тестирование.
8
Тема 7. Контрольные нормативы – 4 часа
Теория. Содержание и методика контрольных испытаний.
Практика. Сдача контрольных нормативов.
Особенности распределения учебного материала по уровням сложности программы
Таблица 2
Предметная
10-11 лет
12-13лет
14-15 лет
область
Повышать уровень
Доля СФП
Общая
основных
ОФП и СФП
превышает
физическая и
физических качеств
должно быть
долю ОФП чтобы
специальная
и обогащать
приближенно по
обеспечить развитие
физическая
широким кругом
своему воздействию к
специфических
подготовка
двигательных
волейболу
качеств
навыков
Овладеть несложныВ совершенстве
Совершенствовать
ми техническими
владеть
Техниковладение техникой
приемами, учиться
техническими
тактическая
волейбола, проявлять
взаимодействовать с
приемами, уметь
подготовка
тактическую
партнерами по
взаимодействовать с
смекалку
звеньям
партнерами
Восстановительные
мероприятия
Правильно
чередовать учебу,
тренировочные
занятия и отдых,
регулярно питаться,
соблюдать режим
сна
Варьировать
нагрузку и условия
проведения
занятий,
рациональное
питание
Регулярно
переключаться с
одного вида
деятельности на
другой, восстановительные циклы,
физические средства
восстановления
Инструкторская
и судейская
практика
Овладеть
терминологией,
знать правила игры в
волейбол
Участвовать в
судействе
товарищеских игр
Выполнять
обязанности судьи
на соревнованиях
Контрольные
нормативы
Участие в
соревнованиях
Сдача два раза в год
Внутришкольные
соревнования
Сдача два раза в
год
Межшкольные
соревнования
Сдача два раза в год
Районные
соревнования
1.5 Планируемые результаты
На конец учебного года основными показателями выполнения требований программы
на этапе базового уровня являются:
стабильность состава обучающихся, посещаемость ими тренировочных занятий;
стабильное развитие общей физической подготовки обучающихся;
уровень освоения основ техники волейбола;
уровень освоения основ знаний в области гигиены и первой медицинской помощи, а также
овладения теоретическими основами физической культуры и навыков самоконтроля.
Тренер должен регулярно следить за успеваемостью своих воспитанников в
общеобразовательной школе, поддерживать контакт с родителями, учителями-предметниками
и классными руководителями.
9
Ожидаемые результаты обучения:
Таблица 3
Низкий уровень подготовки
Будет знать
- расстановку игроков на поле;
- правила перехода игроков по
номерам;
- правила игры в мини-волейбол;
- правильность счёт по партиям.
Будет уметь
выполнять
перемещения
и
стойки;
- выполнять приём и передачу мяча сверху двумя
руками;
- выполнять приём и передачу мяча снизу над
собой и на сетку мяча;
- выполнять нижнюю подачу с 5-6 метров;
- выполнять падения.
Средний уровень подготовки
Будет знать
Будет уметь
выполнять
перемещения
и
стойки;
- расстановку игроков на поле при - выполнять приём мяча сверху двумя руками,
приёме и подаче соперника;
снизу двумя руками с подачи в зонах 6,1,5 и первая
передача в зоны 3,2;
- классификацию упражнений, - выполнять передачи мяча снизу над собой в круге;
применяемых в тренировочном - выполнять нижнюю прямую, боковуюподачу на
процессе;
точность;
- выполнять нападающий удар из зоны 4 с передачи
- ведение счёта по протоколу.
партнёра из зоны 3;
- выполнять обманные действия “скидки”.
Высокий уровень подготовки
Будет знать
Будет уметь
выполнять
передачи
мяча
сверху
двумя
руками
из
глубины
площадки
для
- переход средней линии;
нападающего удара;
выполнять
передачи
мяча
сверху
двумя
- положение о соревнованиях;
руками у сетки, стоя спиной по направлению;
способы
проведения
- выполнять передачу сверху двумя руками в прыжке;
соревнований:
круговой,
с
- выполнять верхнюю прямую подачу;
выбыванием, смешанный;
- выполнять нападающий удар из зон 4, 3, 2 с высоких
и средних передач;
- обязанности судей.
- выполнять одиночное блокирование прямого
нападающего удара по ходу в зонах 4, 3, 2.
Метапредметные результаты освоения дополнительной общеразвивающей программы:
1. Умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для
себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей
познавательной деятельности;
2. Умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные,
осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных
задач;
3. Умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках
предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией;
4.Умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее
решения;
5. Владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления
осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
10
6. Умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с тренеромпреподавателем и сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее
решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов;
формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;
7. Умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации
для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планирования и регуляции своей
деятельности; владение устной речью.
Личностные результаты освоения дополнительной общеразвивающей программы:
1. Адаптация ребенка к условиям детско-взрослой общности;
2. Удовлетворенность ребенком своей деятельностью в объединении дополнительного
образования, самореализация;
3.Повышение
творческой
активности
ребенка,
проявление
инициативы
и
любознательности;
4. Формирование ценностных ориентаций;
5. Формирование мотивов к конструктивному взаимодействию и сотрудничеству со
сверстниками и педагогами;
6. Навыки в изложении своих мыслей, взглядов;
7. Навыки конструктивного взаимодействия в конфликтных ситуациях, толерантное
отношение;
8. Развитие жизненных, социальных компетенций, таких как: автономность (способность
делать выбор и контролировать личную и общественную жизнь); ответственность
(способность принимать ответственность за свои действия и их последействия);мировоззрение
(следование социально значимым ценностям); социальный интерес (способность
интересоваться другими и принимать участие в их жизни; готовность к сотрудничеству и
помощи даже при неблагоприятных и затруднительных обстоятельствах; склонность человека
давать другим больше, чем требовать); патриотизм и гражданская позиция (проявление
гражданско-патриотических чувств); культура целеполагания (умение ставить цели и их
достигать, не ущемляя прав и свобод окружающих людей); умение "презентовать" себя.
2. Комплекс организационно-педагогических условий
2.1.
Календарный учебный график
Программа базового уровня обучения включает 144 учебных часов, 36 учебных недель, срок
реализации программы – 1 год.
Программа размещена в системе Навигатор ДО, имеется возможность подачи заявления на
обучение в дистанционном формате. Режим занятий в течение учебного года занятия
проводятся в группе 2 раза в неделю по 2 академических часа.
Срок
реализации
1 год
Всего
учебных
недель
36
Кол-во
часов в
неделю
4
Кол-во
учебных
часов
144
Режим занятий группа СОГ
2 раза в неделю
по 2 академических часа
Перерыв 10 минут
Дата начала
обучения по
программе
15 сентября
Дата окончания
обучения
31 мая
Каникулы
01 июня – 31 августа
Годовой план-график распределения учебного материала в учебном году
№ Разделы подготовки
Месяцы
9
10 11 12 1
2
3
4
5
1. Правила
по
ТБ. 1
1
1
1
4
Теоретическая подготовка
2. Общая
физическая 2
2
2
2
2
2
2
2
2
18
11
подготовка
3. Специальная
физическая
подготовка
4. Технико-тактическая
подготовка
5. Восстановительные
мероприятия
6 Физкультурно-спортивные
мероприятия
7 Контрольные нормативы
Общее количество часов
5
6
5
5
4
5
5
6
5
46
5
5
5
5
4
5
5
5
5
44
1
1
1
1
1
1
1
1
2
16
2
16
2
2
15
2
17
2
14
2
15
2
15
8
2
4
20
17
2
19
4
144
2.2.
Условия реализации программы
Материально-техническое обеспечение
1. - спортивный зал – 1,
2. - раздевалки – 2;
3. - сетка волейбольная – 1 шт.,
4. - стойки волейбольные – 2 шт.,
5. - гимнастические маты – 3 шт.,
6. - мячи волейбольные – 15 шт.,
7. - мячи теннисные – 20 шт.,
8. - мячи набивные 1кг, 2 кг – 10 шт.,
9. - инвентарь (скакалки, эспандеры, гантели и т.д.) по 10 шт.,
10. - волейбольная форма (майка, шорты, наколенники) 12 к-ктов.
Кадровое обеспечение
Данную
программу
реализуют
тренер-преподаватель:
имеющий
высшее
профессиональное образование.
Тренер-преподаватель должен обладать компетенциями в соответствии с требованиями
профессионального стандарта «Педагог дополнительного образования детей и взрослых»,
владеть базовыми навыками работы с компьютерной техникой и программным обеспечением,
базовыми навыками работы со средствами телекоммуникаций, иметь навыки и опыт обучения
и самообучения с использованием цифровых образовательных ресурсов.
Информационное обеспечение:
Аудио- и видеоматериалы, информационные технологии, внутренние и внешние сетевые
ресурсы, образовательные порталы и сайты.
Методическое обеспечение
Основными формами реализации данной программы являются:
- учебно-тренировочные занятия;
- теоретические занятия (в форме бесед, лекций);
- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
- тестирование и контроль.
Основной формой является учебно-тренировочное занятие. Групповое занятие условно
делится на три части: подготовительную, основную, заключительную.
Подготовительная
часть
включает
в
себя
построение
группы,
перекличку,
объяснение задач и порядка проведения занятия, выполнение комплекса общеразвивающих и
специальных физических упражнений, краткое повторение пройденного материала с разбором
ошибок, ознакомление с новыми упражнениями.
Основная часть направлена на решение главных задач занятия.
12
Заключительная
часть
строится
таким
образом,
чтобы
постепенно
снизить
физическую нагрузку, а также подведение итогов занятий.
Рекомендации
по
организации
образовательного
процесса.
На
время
командировок и болезни тренера-преподавателя предусматривается самостоятельная работа.
На самостоятельное обучение предпочтительнее выносить такие предметные области, как
теория и методика физической культуры и спорта, физическая подготовка.
Тренер-преподаватель осуществляет контроль за самостоятельной работой обучающихся
на основании ведения дневника самоконтроля, аудио- и видеоматериалов и другими
способами (выполнение индивидуального задания, посещение спортивных мероприятий и
другие формы).
Расписание занятий должно составляться с учетом создания благоприятных условий и
режима тренировок, отдыха занимающихся графика обучения их в общеобразовательных и
других учреждениях, характера и графика трудовой деятельности.
Контроль является одной из функций управления тренировочным процессом. Объективная
информация о состоянии обучающихся в ходе тренировочной и соревновательной
деятельности позволяет тренеру анализировать получаемые данные и вносить
соответствующие корректировки в процесс подготовки. Выделяют следующие виды контроля:
предварительный текущий итоговый
В ходе реализации программы применяются рефлексивно-аналитические средства
оценивания и самооценки, достижений обучающихся: портфолио, карты личностного роста.
Психологическая подготовка.
Достижение высокой физической, технической, тактической подготовленности и
успешное выступление на соревнованиях невозможны без высокого уровня развития
определенных психологических качеств и свойств личности волейболиста.
Знание тренером характера, темперамента, мотивации, волевых качеств каждого
волейболиста и команды в целом — один из важных факторов психологической подготовки.
Воспитание волевых качеств волейболистов — в преодолении объективных трудностей
овладения техникой и тактикой игры, в преодолении сопротивления соперника,
необходимости продолжать работу на фоне утомления, после незначительных травм и т.п.
субъективных трудностей (боязнь противника, смущение перед зрителями, недоверие к
судьям, неблагоприятное эмоциональное состояние и др.).
Практической основой развития психических функций волейболиста является изучение и
совершенствование приемов техники и тактики, решение задач физической и теоретической
подготовки. И наоборот. Достижение высокой функциональной, физической и техникотактической готовности волейболиста тесно связано с развитием у него психических функций.
Чувство уверенности в тренировке и соревнованиях создается путем самовнушения,
контроля поведения, действий игроков.
Требования техники безопасности.
В ходе реализации Программы необходимо руководствоваться инструкциями по охране труда
при проведении тренировочных занятий по волейболу, при проведении спортивных
соревнований и др.
2.3 . Формы аттестации
Для оценки уровня освоения дополнительной общеразвивающей программы проводится
итоговая аттестация обучающихся в форме сдачи контрольных нормативов по общей и
специальной физической подготовке. В начале года проводится входное тестирование.
Приём контрольных нормативов проводится в мае тренером-преподавателем. В течение
учебного года приём контрольных нормативов проводится для перевода на более высокий
уровень подготовки.
С целью проверки использования в соревновательных условиях изученных технических
приёмов и тактических действий организуется участие обучающихся в соревнованиях
различного
уровня
согласно
плану
спортивно-массовых
мероприятий.
Диагностические средства
13
По окончании цикла подготовки, обучающиеся должны выполнить нормативные требования
физической подготовленности, а также принять участие в соревнованиях.
Участие в соревнованиях:
1. Внутришкольные соревнования по волейболу
2. Муниципальные соревнования по волейболу.
3. Региональные соревнования по волейболу.
2.4 . Список литературы
Для педагога:
1. Бабушкин Г.Д., Рогов И.А. Психологический практикум для специализации «Теория и
методика видов спорта» – Омск: СибГАФК, 1996.– 83 с.
2. Волейбол. Пер. с нем. Под общ. Ред. М. Фидлер – Москва: Физкультура и спорт, 1972г.
3. Волейбол: Учебник для высших учебных заведений физической культуры /Под ред.
А.В.Беляева, М.В.Савина. – М.: СпортАкадемПресс, 2002. – 368 с.
4. Волейбол: Учебник для ин-тов физ. культ. /Под ред. Ю.Н. Клещева, А.Г.Айриянца. – 3е изд., испр., доп. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 270 с.
5. Волейбол. Пляжный волейбол: Правила соревнований /пер. с англ. – М.: Терра-Спорт,
2001. – 132 с. (Правила соревнований)
6. Железняк Ю.Д., Шулятьев В.М., Вайнбаум Я.С. Волейбол: Учеб.программа для
ДЮСШ и ДЮСШОР. – Омск.: ОмГТУ, 1994. – 198 с.
7. Железняк Ю.Д. Юный волейболист: Учеб.пособие для тренеров. – М.: Физкультура и
спорт, 1988. – 192 с.
8. Железняк Ю.Д. Волейбол в школе. - Москва: Просвещение, 1989г.
9. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики
воспитания. – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 200 с.
10. Ивойлов А.В. Волейбол: Учебн. для пед. ин-тов – 3-е изд., испр. и перераб. – Минск:
Выш. школа, 1985. – 261 с.
11. Мондзолевский Г.Г. Щедрость урока - Москва: Физкультура и спорт 1984г.
12. Основы волейбола. Чехов О. - Москва: Физкультура и спорт, 19769г.
13. Правдин В.А. и др. Волейбол – игра для всех - Москва: Физкультура и спорт, 1966г.
14. Спортивные игры. Учебник для студентов. №2114 «Физ. Воспитание» Ковалева В.Д. –
Москва: Просвещение, 1988г.
15. Урок физкультуры в современной школе – Москва: Физкультура и спорт 2002г.
16. Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. Волейбол - Москва: Физкультура и спорт, 1983г.
Для обучающихся:
1. Волейбол. Тестовые задания по изучению правил соревнований. – Омск: СибГАФК,
2002
2. Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу: Учеб. пособие для начинающих. – М.:
Физкультура и спорт, 1970.
3. Основы волейбола. Чехов О. - Москва: Физкультура и спорт, 1969г.
Для родителей:
1. Волейбол. Пляжный волейбол: Правила соревнований /пер. с англ. – М.: ТерраСпорт,
2001 (Правила соревнований).
2. Правдин В.А. и др. Волейбол – игра для всех - Москва: Физкультура и спорт, 1966г.
3. Клещев Ю.Н., Фурманов А.Г. Юный волейболист, М - «Физкультура и спорт» 1999 г.
14
3
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1
3.1. Оценочные материалы.
Контрольные упражнения по ОФП и СФП
Для оценки разносторонней физической подготовки обучающихся и для перевода в
следующий год обучения проводятся контрольно-переводные нормативы.
Контрольно-переводные нормативы состоят из 8 упражнений (таблица), в которые
входят:
- 5 упражнений общей физической подготовки
- 3 упражнения специальной физической подготовки
Все упражнения оцениваются по бальной системе, норматив – 16 баллов.
Каждое упражнение оценивается: 1балл – ниже норматива
2 балла – норматив
3 балла – свыше норматива
Обучающие сдавшие контрольно-переводные нормативы по ОФП И СФП и набравшие
в сумме 16 баллов или больше за 8 упражнений переводятся на следующий этап обучения.
Обучающие набравшие в сумме меньше 16 баллов за 8 упражнений остаются повторно в
группе того же года обучения или переводятся в спортивно-оздоровительные группы.
Участие в соревнованиях зависит от уровня подготовленности юных спортсменов,
календаря соревнований. На начальных этапах рекомендуется использование контрольных
соревнований в виде контрольно-педагогических экзаменов. Так как обучающиеся не
выступают в официальных соревнованиях, первый опыт соревновательной практики
формируется в стенах школы.
Контрольные испытания:
- наблюдения за занимающимися в процессе учебно-тренировочных занятий;
- проверка выполнения отдельных приемов техники игры;
- выполнение установленных контрольных нормативов;
- систематический анализ игровой деятельности занимающихся.
№
п/
п
1
2
3
4
5
6
7
8
№
п/п
1
Содержание
требований
Возраст (лет) юноши
10
10
11
11
12
12
13
13
14
15
10,9
10,7
10,1
10,1
10,0
9,9
9,8
9,7
9,6
9,5
120
130
140
150
170
190
200
210
220
230
15
18
20
20
25
29
32
34
38
40
19
20
23
25
27
29
30
32
34
35
4
6
10
12
14
17
20
24
28
32
2
3
4
5
6
7
8
9
9
9
2
3
4
5
6
7
8
9
9
9
5,5
5,4
5,3
5,2
5,1
5,0
4,9
4,8
4,7
4,6
Возраст (лет) девушки
10
10
11
11
12
Бег челночный 5 по 6 м 11,9 11,7 11,1 11,1 11,0
12
10,9
13
10,8
13
10,7
14
10,6
15
10,5
Бег челночный 5 по 6 м
(с)
Прыжок в длину с
места (см)
Сгибание и разгибание
рук в упоре лежа
Поднимание туловища
из положения лежа на
спине
Верхняя передача мяча
у стенки
Прием
мяча
снизу
двумя руками.
Верхняя прямая подача
Бег 30м с высокого
старта (сек)
Содержание
требований
15
2
3
4
5
6
7
8
(с)
Прыжок в длину с
места (см)
Сгибание и разгибание
рук в упоре лежа
Поднимание туловища
из положения лежа на
спине
Верхняя передача мяча
у стенки
Прием
мяча
снизу
двумя руками.
Верхняя прямая подача
Бег 30м с высокого
старта (сек)
100
110
120
130
140
150
160
170
180
195
15
18
20
20
25
25
25
25
25
25
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
3
5
8
10
12
14
16
18
20
22
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
2
2
3
3
4
4
5
6
7
8
6,3
6,2
6,1
6,0
5,9
5,8
5,7
5,6
5,5
5,4
Содержание и методика проведения контрольных испытаний
Челночный бег 5х6м. Выполняется с высокого старта. На расстоянии 6м стоят стойки,
испытуемый добегает до стойки, касается пола рукой, после чего начинает бег в обратную
сторону. Время фиксируется с момента старта до пересечения линии финиша.
Бег 30м. Выполняется с высокого старта. Замеряется время преодоления дистанции до
пересечения финишной линии.
Прыжок в длину с места. Исходное положение: стать носками ног к стартовой линии,
приготовится к прыжку. Выполняется двумя ногами с махом рук. Длина прыжка с 3-х
попыток измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего к стартовой линии
касания пола ногами испытуемого. Засчитывается лучший результат из 3-х попыток.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Исходной положение: упор лежа, голова –
туловище – ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью
пола, не нарушая прямой линии тела, а разгибание до полного выпрямления рук, при
сохранении прямой линии голова – туловище – ноги. Одна попытка.
Поднимание туловища из положения лежа на спине. Исходное положение: руки за
головой, пальцы рук – в замок, ноги согнуты в коленях, ступни закреплены. Фиксируется
количество выполненных упражнений до касания локтями коленей одной попытке за 30 сек.
Верхняя передача мяча у стенки: Выполняется на расстоянии 2-3м от стены. При
выполнении должна сохраняться техника выполнения, руки над головой образуют воронку,
локти впереди, ноги согнуты, разгибание происходит во время выполнения передачи. На
выполнение дается три попытки.
Прием мяча снизу двумя руками: Выполняется с подачи с противоположной стороны
сетки, мяч необходимо довести в зону номер три. Выполняется 10 подач в площадку.
Верхняя прямая подача: С 9 до 12 лет выполняется подача с укороченной площадки и
соответственной высотой сетки, с 13 лет с обычной площадки. Мяч во время удара должен
находиться выше верхнего плечевого пояса. Количество выполняемых подач 10.
16
Приложение 2
Методические материалы
План-конспект
учебно-тренировочного занятия по волейболу
ТЕМА:
«Совершенствование передачи мяча двумя руками сверху и снизу. Улучшение
координационных движений»
ЗАДАЧИ:
1. Повторение техники приема снизу двумя руками и передачи мяча сверху двумя руками для
выполнения атакующих действий.
2.Воспитание коллективизма, трудолюбия, активности.
3. Возраст занимающихся: 10 – 15 лет.
4. Закрепление пройденного материала в процессе учебной игры с заданиями.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: спортивный зал ДЮСШ
ИНВЕНТАРЬ: волейбольная сетка, волейбольные мячи.
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: 90 минут
Част
ь
1
1
Содержание
Дозиро
Методические указания
вка
2
3
4
16 мин.
Вводная часть
1. Построение, сообщение темы, задач 1 мин. Обратить внимание на готовность группы
к занятию: спортивная форма и
дисциплинированность.
14 мин.
2. О.Р.У.
-ходьба по залу (на носках руки 2 мин. Спину держать прямо
вверху; на пятках руки за головой;)
- бег по залу
4 мин. Бежать друг за другом, не обгонять,
- построение на боковой волейбольной
внимательно слушать команды
площадки (бег с захлестыванием
голени, бег с высоким подниманием
бедра, приставными шагами правым
левым боком, бег скрестными шагами,
выпады на каждый шаг)
И.п. ноги на ширине плеч, руки на
6–8
Глаза не закрываем, упражнение делаем
поясе круговые движения головой.
раз
спокойно (медленно).
И.п. ноги на ширине плеч, руки перед
8-10
Руки держать прямо
собой, круговые движения рукам
раз
- на месте
- в прыжке
И.п. ноги на ширине плеч, руки в по 30 Спина прямая
замке за спиной (растяжка)
сек
И.п. ноги на ширине плеч, руки за
8-10
Спина прямая , локти отвели в стороны,
головой, наклоны вперед.
раз
смотрим вперед.
И.п. ноги на ширине плеч, руки на
8-10
Смотреть вперед, большая амплитуда
поясе, круговые движения тазом.
раз
1-4 вправо, 1-4 влево
И.п. ноги вместе, руки на коленях, 8 – 10 Внимательнее слушать счет
круговые
движения
коленным
раз
суставом.
1-4 вправо, 1-4 влево
17
2
Присед на правую ногу левая сбоку,
8-10
Внимательнее слушать счет, смотреть
перенос центра тяжести с одной ноги
раз
прямо, спина прямая.
на другую. Под счет 1-4
Растяжка. Сидя на полу, ноги вместе, 1 мин Ноги не сгибаем, тянемся медленно.
тянемся вперед.
Растяжка. Сидя на полу, правая нога 1 мин Ноги не сгибаем, делаем спокойно.
впереди левая сбоку, тянемся к правой
ноге.
Разминка с мячами в парах
6 мин Выходим под мяч и принимаем его двумя
- бросок мяча двумя руками из-за
руками
головы
сверху и снизу, все броски завершаем
- бросок мяча двумя руками в прыжке
кистями.
- бросок мяча с отскоком от пола
- бросок мяча с отскоком от пола в
прыжке
- бросок мяча одной рукой (правой,
левой)
- выполнение нападающего удара
24 мин
Основная часть
12 мин. Обратить внимание на правильной
1. Передача мяча (повторение)
- передача мяча в парах (напротив друг
стойке
друга)
волейболиста и положением рук для
- передача мяча в парах сидя на
передачи.
полу(один мяч катаем по полу, вторым
Руки в плечевом суставе разгибаются
выполняем передачу двумя руками
полностью,
сверху.
пальцы и кисти рук как можно дольше
- то же, но уже стоя и через сетку
сопровождают мяч
внимание
на
точность
2.Прием мяча двумя руками снизу 12 мин. Обратить
набрасывания мяча.
(повторение)
- подбрасываем мяч над собой, выйти
В момент встречи с мячом руки
под мяч, сесть на пол и принять двумя
вытянуты
руками снизу.
вперед, напряжены, кисти соединены
- то же самое, но в обратном порядке,
вместе,
из положения сидя подбросить мяч
ноги согнуты в коленях, туловище слегка
над собой встать и принять его над
наклонено вперед. Обратить внимание на
собой.
работу
- выполняя передачу над собой сверху
ног
или снизу из положения стоя сесть на
пол, и встать обратно на ноги не
уронив при этом мяч.
Перерыв 10 мин
18
3
3. Передача мяча в тройках через сетку.
- 2 ученика стоят лицом друг к другу на
противоположных сторонах сетки на линии
нападения, 3-й стоит под сеткой лицом к
одному из них (передачу начинает
выполнять игрок стоящий на линии
нападения игроку, стоящему под сеткой
после чего, он выполняет передачу обратно
и нагибаясь под сеткой переходит на
другую сторону, после чего все повторяется.
4. Передача мяча в тройках с
перемещением.
Игроки
располагаются аналогично
предыдущему упражнению, но уже на
площадке. После выполнения короткой
передачи игроки выполнившие передачу
меняются местами.
5. Учебная игра (игра с подачей, с
розыгрышем мяча, с переводом мяча двумя
руками сверху или снизу, но без
нападающего удара)
Заключительная часть
Построение, подведение итогов
Домашнее задание
Сбор спортивного инвентаря
8 мин.
8 мин
Стараться делать точную
передачу.
Передачу
стараемся
делать выше для того
чтобы у
игрока стоящего под
сеткой было
больше
времени
переместится.
Обратить внимание на
точность
передач и приема мяча.
Применение
ранее
изученных технических
приемов.
11 мин.
3 мин.
Разбор занятия в целом.
Указать на ошибки при
выполнении технических
приемов.
Отметить
лучших.
План-конспект мероприятия по волейболу
Тема «Веселые старты»
Цель:
1. Формирование здорового образа жизни;
2. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого
мышления;
3. Приобщение к физической культуре и спорту как составному элементу
общенациональной культуры.
Задачи:
1. Пропаганда здорового образа жизни.
2. Формирование прикладных умений и навыков.
3. Приобретение соревновательного опыта, выявление сильнейших участников
соревнований.
Планируемые образовательные результаты.
1.Научатся проводить и организовывать игры и эстафеты во дворе, в классе с
одноклассниками; представлять занятия волейболом как средство физического развития
двигательных умений и навыков, средство укрепления здоровья;
2.Получат возможность научиться: соблюдать технику безопасности во время занятий
волейболом, беречь инвентарь и оборудование.
3. Овладеют способностью оценивать свои достижения и задавать вопросы;
4.Овладеют готовностью слушать тренера- преподавателя и вести диалог; постепенно
овладеют диалогической формой речи;
5.Овладеют способностью понять и выполнить поставленную задачу;
6. Разовьют навыки сотрудничества с участниками в команде и со взрослыми в разных
ситуациях.
19
Основные термины, понятия: верхняя и нижняя передача над собой, верхняя и нижняя
передача в парах.
Оборудование: мячи волейбольные, секундомер, свисток, ориентир (автомобильная
покрышка).
ПОЛОЖЕНИЕ
О проведении мероприятия «Веселые старты» для юных волейболистов
среди обучающихся по программе «Волейбол»
1.Цель:
1.
Формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном
отношении к своему здоровью;
2.
Повышение социальной активности и укрепления здоровья учащихся;
3.
Широкое вовлечение учащихся школ в регулярные занятия спортом.
2. Задачи:
1.Внедрение спорта в повседневную жизнь учащихся, организация активного отдыха
детей;
2. Формирование жизненно — важных прикладных умений и навыков.
3.Приобретение соревновательного опыта и выявление сильнейших игроков с
последующим участием их в соревнованиях разного уровня.
3.Программа и условия проведения соревнований
Ход проведения мероприятия «Веселые старты»
К участию в соревнованиях допускаются обучающиеся по программе «Волейбол», в группах
начальной подготовки 2-3 годов обучения. Состав команды 6 человек.
4. Определение победителей и награждение.
Победитель определяется по наименьшей сумме очков, набранных командами в каждом
конкурсе в соответствии с таблицей начисления. При равенстве набранных очков у двух или
более команд, преимущество получает команда, участники которой заняли наибольшее
количество призовых мест (1,2,3).
Команды, занявшие по итогам соревнований 1-3 места, награждаются грамотами.
ХОД ПРОВЕДЕНИЯ МЕРОПРИЯТИЯ «ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ»
1. Построение команд
Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня! Мы
начинаем самую весёлую и спортивную игру – «Весёлые старты»! И наша площадка
превращается в весёлый стадион! Участники соревнований, это вы, юные волейболисты
будете состязаться в силе, ловкости, быстроте! Теперь пришло время познакомиться с
командами. Каждая команда должна назвать себя, и свой девиз, который будет помогать ей
идти к победе.
Команды обучающихся представляются, озвучивают свой девиз
2.Представление жюри и напутственные слова.
Ведущий: Ребята, в ходе соревнований мы с вами должны соблюдать следующие правила:
соблюдать правила игры; в точности выполнять указания ведущего, уважать своих
соперников; достойно переносить поражения.
Ведущий представляет членов жюри
3. Условия проведения соревнований.
Ведущий: Победитель определяется по наименьшей сумме очков, набранных командами в
каждом конкурсе в соответствии с таблицей начисления. При равенстве набранных очков у
двух или более команд, проводиться дополнительная эстафета - «Подай и победи» Игроки
одной команды выстраиваются на лицевой линии волейбольной площадки и поочередно по
свистку выполняют подачу мяча любым способом. Считается общее количество правильно
20
выполненных подач. Команда, сделавшая большее количество результативных подач
считается победителем.
Команды, занявшие по итогам соревнований 1-3 места, награждаются грамотами.
Внимание, внимание! Без лишних слов за дело! Даёшь соревнование! Сильных, ловких,
смелых.
Эстафета № 1. « Бег с волейбольным мячом».
Участники игры стоят в колонне, у №1 эстафетная палочка – волейбольный мяч. Напротив
колонны на расстоянии 20 м. лежит обруч, который служит ориентиром. Первый участник
бежит к ориентиру, оббегает его, возвращается к команде и передает эстафетную палочку
второму участнику. Эстафета заканчивается, когда последний участник передаст мяч капитану
команды, т.е. участнику под №1.
Эстафета №2 «Верхняя свеча»
На полянке на расстоянии 20 метров лежит обруч (для каждой команды). Команды строятся в
колонну по одному. По сигналу игроки под № 1 добегают до обруча, становятся в него и
выполняют верхнюю передачу над собой 3 раза, и выбегают из него, возвращаются к команде,
передают мяч игроку под №2 и встают в конец строя. Эстафета заканчивается, когда
последний участник передаст мяч капитану команды, т.е. участнику под №1.
Эстафета №3 «Нижняя свеча»
На полянке на расстоянии 20 метров лежит обруч (для каждой команды). Команды строятся в
колонну по одному. По сигналу игроки под № 1 добегают до обруча, становятся в него и
выполняют нижнюю передачу над собой 3 раза, и выбегают из обруча, возвращаются к
команде, передают мяч игроку под №2 и встают в конец строя. Эстафета заканчивается, когда
последний участник передаст мяч капитану команды, т.е. участнику под №1.
Эстафета №4 «Дружная семейка»
Команды выстраиваются в колонну по одному на расстоянии не менее чем в 1 м друг от друга.
К ним лицом на расстоянии, установленном учителем, встают капитаны с мячом в руках.
Перед колоннами и капитанами проводятся ограничительные линии. По сигналу капитаны
команд выполняют верхнюю передачу первым игрокам в колоннах. Те после выполнения
встречной передачи уходят в конец колонны. Эстафета заканчивается, когда все участники
сделают верхнюю передачу своим капитанам три раза.
Эстафета №5 «Дружная семейка - 2»
Команды выстраиваются в колонну по одному на расстоянии не менее чем в 1 м друг от друга.
К ним лицом на расстоянии, установленном учителем, встают капитаны с мячом в руках.
Перед колоннами и капитанами проводятся ограничительные линии. По сигналу капитаны
команд выполняют нижнюю передачу первым игрокам в колоннах. Те после выполнения
встречной передачи уходят в конец колонны. Эстафета заканчивается, когда все участники
сделают нижнюю передачу своим капитанам три раза.
Эстафета № 6 «Каракатица»
Эстафета проводится во встречных колоннах, половина команды становится в положение
упор – сидя сзади, ногами в сторону движения перед своей второй половиной команды на
расстоянии 10 метров. В таком положении передвигается на другую сторону, второй участник
таким же образом возвращается, эстафета заканчиваются тогда когда все участники
поменяются местами, побеждает команда выполнившая задание первой с наименьшим
количеством ошибок.
Эстафета №7 «Мяч над головой» (отработка техники верхней передачи).
Игроки каждой команды выполняют задание по очереди. Участники команды №1
произвольно располагаются на отведенной им части площадки. По сигналу все начинают
выполнять верхнюю передачу над собой в течении 30 секунд. Остальные команды под №2
и№3 следят за правильностью выполнения эстафеты. Участник, уронивший мяч или
поймавший его, выбывает из игры. В конце эстафеты подводиться итог – сколько человек
выполнило верхнюю передачу без ошибок на протяжении 30 секунд. Затем к выполнению
задания готовиться команда под № 2 , а команды под № 1 и № 3 следят за выполнением
эстафеты и т.д. Побеждает команда, у которой после сигнала об окончании игры на площадке
осталось больше человек.
21
Эстафета №8 «Мяч перед собой» (отработка техники нижней передачи).
Игроки каждой команды выполняют задание по очереди. Участники команды №1
произвольно располагаются на отведенной им части площадки. По сигналу все начинают
выполнять нижнюю передачу над собой в течении 30 секунд. Остальные команды под №2
и№3 следят за правильностью выполнения эстафеты. Участник, уронивший мяч или
поймавший его, выбывает из игры. В конце эстафеты подводиться итог – сколько человек
выполнило верхнюю передачу без ошибок на протяжении 30 секунд. Затем к выполнению
задания готовиться команда под № 2 , а команды под № 1 и № 3 следят за выполнением
эстафеты и т.д. Побеждает команда, у которой после сигнала об окончании игры на площадке
осталось больше человек.
Эстафета № 9. «Подай и победи» (Проводится при равенстве очков).
Игроки одной команды выстраиваются на лицевой линии волейбольной площадки и
поочередно по свистку выполняют подачу мяча любым способом.
Считается общее количество правильно выполненных подач.
Команда, сделавшая большее количество результативных подач считается победителем.
Награждение победителей и призеров
Название команд/
номера эстафет
1
Таблица «Веселые старты»
2
3
4
5
6
7
22
8
Очки
Место
Приложение 3
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
3.2. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕПЛАНИРОВАНИЕ
Элементы содержания
Требования часы
Дата
к
уровню
план
факт
подготовки
15.09.2025
Техника
Инструктаж по ТБ на УТЗ
Знать
2
21.09.2025
безопасност по волейболу.
основные
и.
правила ТБ.
15.09.2025
Теория.
Размеры площадки.
Знать
2
21.09.2025
Правила игры. Техника
правила
безопасности.
игры.
22.09.2025
Техника
Стойка волейболиста.
Уметь
2
28.09.2025
перемещений. Перемещения в стойке
выполнять
волейболиста приставными технические
шагами боком, лицом и
элементы.
спиной вперед.
22.09.2025
Техника
Стойка волейболиста.
Уметь
2
28.09.2025
перемещений. Перемещения в стойке
выполнять
волейболиста приставными технические
шагами боком, лицом и
элементы.
спиной вперед.
29.09.2025
Техника
Перемещение в стойке.
Уметь
2
05.10.2025
передачи
Передача мяча двумя
выполнять
мяча.
руками сверху после
технические
перемещения.
элементы.
29.09.2025
Техника
Передача мяча двумя
Уметь
2
05.10.2025
передачи
руками сверху во
выполнять
мяча.
встречных колоннах и через технические
сетку.
элементы.
06.10.2025
Техника
Передача мяча двумя
Уметь
2
12.10.2025
прием.
руками сверху на месте.
выполнять
Передача
Передача мяча над собой.
технические
мяча.
Учебная игра
элементы.
06.10.2025
Техника
Передача мяча двумя
Уметь
2
12.10.2025
прием.
руками сверху на месте.
выполнять
Передача
Передача мяча над собой, в технические
мяча.
парах в тройках, в кругу.
элементы.
13.10.2025
Техника
Стойка игрока.
Уметь
2
19.10.2025
приема
Перемещение в стойке.
выполнять
мяча.
Прием мяча двумя руками
технические
снизу. Учебная игра
элементы.
13.10.2025
Техника
Прием мяча двумя снизу
Уметь
2
19.10.2025
приема мяча над собой, в парах и от
выполнять
двумя рука- стены. Учебная игра
технические
ми снизу.
элементы.
20.10.2025
Техника.
Прием мяча двумя снизу
Уметь
2
26.10.2025
Приема мяча над собой, в парах и от
выполнять
двумя рука- стены. Учебная игра
технические
ми снизу.
элементы.
20.10.2025
Техника.
Прием мяча двумя снизу
Уметь
2
26.10.2025
Приема мяча над собой, в парах и от
выполнять
двумя рука- стены. Учебная игра
технические
Тема
занятий
23
Форма
контроля
Тесты
Тесты
ми снизу.
элементы.
13
Техника
Разминка. Нижняя прямая
подачи мяча. подача. Прием мяча двумя
снизу. Учебная игра
14
Техника
Разминка. Выполнение
подачи мяча. верхней прямой подачи.
Игровые задания.
15
Техника
Разминка. Выполнение
подачи мяча. верхней прямой подачи.
Игровые задания.
16
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
17
18
19
20
21
22
23
24
2
27.10.2025
02.11.2025
2
27.10.2025
02.11.2025
2
05.11.2025
09.11.2025
Техника
Разминка. Выполнение
2
подачи мяча. подачи по заданным зонам.
Подвижные игры с
элементами волейбола.
Техника
Разминка. Выполнение
2
приема
подачи. Выбор места при
подачи мяча. приеме подачи. Прием
подачи. Игровые задания.
Техника
Разминка. Выполнение
2
приема
подачи. Выбор места при
подачи мяча. приеме подачи. Прием
подачи. Игровые задания.
Техника
Верхняя прямая подача
2
приема
Передачи мяча сверху
подачи мяча. двумя руками и снизу
двумя руками в различных
сочетаниях.
Техника
Верхняя прямая подача
Уметь
2
приема
Передачи мяча сверху
выполнять
подачи мяча. двумя руками и снизу
технические
двумя руками в различных
элементы.
сочетаниях.
Тактическая Взаимодействия игроков
Уметь
2
подготовка. передней линии: игрока
выполнять
зоны 4 с игроком зоны 3,
тактические
игрока зоны 2 с игроком
действия.
зоны 3.
Тактическая Взаимодействия игроков
Уметь
2
подготовка. задней линии: игроков зон
выполнять
6,5,1 с игроком зоны 3.
тактические
Учебная игра
действия.
Комбинация Игровые задания.
Отрабатывать 2
из
Контрольные испытания.
полученные
освоенных
навыки.
элементов.
Учебная
Разминка. Учебная игра по
Применять
2
игра.
упрощенным правилам.
полученные
навыки
в
игре.
05.11.2025
09.11.2025
24
10.11.2025
16.11.2025
10.11.2025
16.11.2025
17.11.2025
23.11.2025
17.11.2025
23.11.2025
Тесты
24.11.2025
30.11.2025
24.11.2025
30.11.2025
01.12.2025
07.12.2025
01.12.2025
07.12.2025
Тесты
25
Техника
Разминка. Выполнение
подачи мяча. подачи по заданным зонам.
Учебная игра
26
Техника
Разминка. Выполнение
нападающего нападающего удара с
удара.
собственного подбрасывания. Игровые задания.
Техника
Разминка. Выполнение
нападающего нападающего удара
удара.
сильнейшей рукой с разбега
по мячу, наброшенного
партнером. Игровые
задания.
Техника
Разминка. Выполнение
Уметь
нападающег нападающего удара из зоны выполнять
о удара.
4 с передачи партнера из
технические
зоны3. Игровые задания.
элементы.
Техника
Разминка. Выполнение
Уметь
подачи мяча. верхней прямой подачи.
выполнять
Чередование подач в
технические
дальнюю и ближнюю
элементы.
половины площадки.
Игровые задания.
Комбинация Игровые задания.
Отрабатывать
из освоенных Контрольные испытания.
полученные
элементов.
навыки.
27
28
29
30
31
32
33
34
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
2
08.12.2025
14.12.2025
2
08.12.2025
14.12.2025
2
15.12.2025
21.12.2025
2
15.12.2025
21.12.2025
2
22.12.2025
28.12.2025
2
22.12.2025
28.12.2025
Отрабатывать 2
полученные
навыки
в
игре.
Тактика
Индивидуальные
Уметь
2
игры
в тактические действия в
выполнять
нападении.
нападении. Верхняя прямая технические
подача по определенным
элементы.
зонам. Неожиданные
передачи мяча на сторону
соперника. Учебнотренировочная игра
Тактика
Групповые тактические
Уметь
2
игры
в действия в нападении –
выполнять
нападении.
взаимодействие игроков
технические
зоны 6 с игроком зоны 3,
элементы.
игрока зоны 3 с игроком
зоны 2. Учебно-тренировочная игра с заданиями.
Тактика
Групповые тактические
Уметь
2
игры
в действия в нападении –
выполнять
нападении.
взаимодействие игроков
технические
зоны 6 с игроком зоны 3,
элементы.
игрока зоны 3 с игроком
зоны 2. Учебнотренировочная игра
29.12.2025
31.12.2025
Учебная
игра.
Разминка. Учебная игра по
упрощенным правилам.
25
29.12.2025
31.12.2025
12.01.2026
18.01.2026
12.01.2026
18.01.2026
Сдача
КПН
35
36
37
38
39
Техника
Разминка. Выполнение
приема
подачи. Выбор места и
подачи мяча. способа при приеме подачи.
Прием подачи. Игровые
задания.
Техника
Верхняя прямая подача.
приема
и Передача из зон 1,6,5 в зону
передачи
3. Прием мяча с подачи.
мяча.
Техника
Верхняя прямая подача.
приема
и Передача из зон 1,6,5 в зону
передачи
3. Прием мяча с подачи.
мяча.
Техника
Разминка. Выполнение
приема
приема подачи: первая
подачи мяча. передача в зону 3, вторая
игрокам зоны 4 или 2.
Игровые задания.
Тактическая Взаимодействия игроков
подготовка. передней линии: игрока
зоны 4 с игроком зоны 3.
40
Тактическая
подготовка.
41
Комбинация
из
освоенных
элементов.
Учебная
игра.
42
Командные тактические
действия в нападении через
игрока передней линии без
изменения позиций
игроков.
Игровые задания.
Контрольные испытания.
Разминка. Учебная игра по
упрощенным правилам.
Комбинация
из освоенных
элементов.
Учебная
игра.
Игровые задания.
Контрольные испытания.
Комбинация
из освоенных
элементов.
Учебная
игра.
Игровые задания.
Контрольные испытания.
47
Тактическая
подготовка.
Взаимодействия игроков
передней линии: игрока
зоны 2 с игроком зоны 3.
48
Тактическая
Взаимодействия игроков
43
44
45
46
Разминка. Учебная игра по
упрощенным правилам.
Разминка. Учебная игра по
упрощенным правилам.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
2
19.01.2026
25.01.2026
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
2
19.01.2026
25.01.2026
2
26.01.2026
01.02.2026
2
26.01.2026
01.02.2026
Уметь
выполнять
тактические
действия.
Уметь
выполнять
тактические
действия.
2
02.02.2026
08.02.2026
2
02.02.2026
08.02.2026
Отрабатыват
ь
полученные
навыки.
Применять
полученные
навыки
в
игре.
Отрабатывать
полученные
навыки.
Применять
полученные
навыки
в
игре.
Отрабатывать
полученные
навыки.
Соблюдать
правила
игры.
Уметь
выполнять
тактические
действия.
Уметь
2
09.02.2026
15.02.2026
2
09.02.2026
15.02.2026
2
16.02.2026
22.02.2026
2
16.02.2026
22.02.2026
2
24.02.2026
01.03.2026
2
24.02.2026
01.03.2026
2
02.03.2026
07.03.2026
2
02.03.2026
26
подготовка.
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
при второй передачи зон
6,5,1 с игроком зоны 2.
Тактическая
подготовка.
Командные тактические
действия в нападении через
игрока передней линии с
изменением позиций
игроков. Учебнотренировочная игра
Техника
Разминка. Выполнение
подачи мяча. верхней прямой подачи.
Чередование подач в
дальнюю и ближнюю
половины площадки.
Игровые задания.
Техника
Разминка. Выполнение
подачи мяча. подачи по заданным зонам.
Техника
Нижняя прямая подача.
подачи мяча. Прием мяча двумя снизу с
подачи. Учебная игра в
волейбол.
Техника
Разминка. Выполнение
приема
подачи. Выбор места и
подачи мяча. способа приема подачи.
Прием подачи. Игровые
задания.
Комбинация Игровые задания.
из освоенных Контрольные испытания.
элементов.
Учебная
Разминка. Учебная игра по
игра.
упрощенным правилам.
Комбинация
из освоенных
элементов.
Учебная
игра.
Игровые задания.
Контрольные испытания.
Разминка. Учебная игра по
упрощенным правилам.
Техника
Разминка. Выполнение
нападающего нападающего удара с
удара.
собственного
подбрасывания. Игровые
задания.
Техника
Разминка. Выполнение
нападающего нападающего удара с
удара.
собственного подбрасывания. Игровые задания.
Техника
Разминка. Нападающие
нападающего удары. Нападающий удар
удара.
из зон 4,3,2 с средних
передач.
выполнять
тактические
действия
Уметь
выполнять
тактические
действия
07.03.2026
2
09.03.2026
15.03.2026
Уметь
выполнять
технические
элементы.
2
09.03.2026
15.03.2026
Уметь
выполнять
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
2
16.03.2026
22.03.2026
2
16.03.2026
22.03.2026
2
23.03.2026
29.03.2026
Отрабатывать
полученные
навыки.
Соблюдать
правила
игры.
Отрабатывать
полученные
навыки.
Соблюдать
правила
игры.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
2
23.03.2026
29.03.2026
2
30.03.2026
05.04.2026
2
30.03.2026
05.04.2026
2
06.04.2026
12.04.2026
2
06.04.2026
12.04.2026
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
2
13.04.2026
19.04.2026
2
13.04.2026
19.04.2026
27
61
62
63
64
№
65
66
67
68
69
70
71
72
Техника
Разминка. Выполнение
нападающего нападающего удара
удара.
сильнейшей рукой с разбега
по мячу, наброшенного
партнером. Игровые
задания.
Техника
Разминка. Выполнение
нападающего нападающего удара из зоны
удара.
4 с передачи партнера из
зоны 3. Игровые задания.
Техника
Разминка. Нападающие
нападающего удары. Нападающий удар
удара.
из зон 4,3,2 с высоких и
средних передач.
Техника
Разминка. Выполнение
подачи мяча. верхней прямой подачи.
Чередование подач в
дальнюю и ближнюю
половины площадки.
Игровые задания.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
2
20.04.2026
26.04.2026
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
Уметь
выполнять
технические
элементы.
2
20.04.2026
26.04.2026
2
27.04.2026
30.04.2026
2
27.04.2026
30.04.2026
Тема
занятий
Требования часы
к
уровню
подготовки
Знать
2
правила
игры.
Приемы са- 2
моконтроля.
Теория.
Элементы содержания
Размеры площадки.
Правила игры. Техника
безопасности.
Теория.
Правила гигиены.
Самоконтроль.
Контрольные испытания.
Техника
Передача мяча двумя
Уметь
передачи
руками сверху вдоль сетки
выполнять
мяча.
и за голову.
элементы.
Техника
Прием мяча двумя снизу
Уметь
приема мяча над собой, в парах и от
выполнять
двумя рука- стены.
элементы.
ми снизу.
Техника
Передача мяча двумя
Уметь
передачи
руками сверху в прыжке.
выполнять
мяча.
элементы.
Техника
Стойка игрока. ПеремещеУметь
приема
ние в стойке. Прием мяча
выполнять
мяча.
двумя руками снизу.
элементы.
Сдача КПН
Сдача контрольных
нормативов
Сдача КПН
Сдача контрольных
Сдача КПН
нормативов
Количество часов за I полугодие
Количество часов за II полугодие
Количество часов за год
28
Дата
план
04.05.2026
08.05.2026
04.05.2026
08.05.2026
2
11.05.2026
17.05.2026
2
11.05.2026
17.05.2026
2
18.05.2026
24.05.2026
2
18.05.2026
24.05.2026
2
25.05.2026
31.05.2026
2
25.05.2026
31.05.2026
60
84
144
факт
Форма
контроля
Сдача
КПН
Сдача
КПН
Приложение 4
3.3. Лист корректировки
дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы
«ВОЛЕЙБОЛ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ»
№
Причина корректировки
Дата
29
Согласование с
директором
(подпись)
Приложение 5
3.4. ПЛАН ВОСПИТАТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
Сентябрь
Модули
плана
Содержание
Правовое просвещение и формирование основ
антикоррупционного мировоззрения.
ДуховноДень солидарности в борьбе с терроризмом. (03
нравственное
сентября) «Как террористы и экстремисты могут
воспитание
использовать подростков и молодежь в своих преступных
целях»
«Правила поведения» основы безопасного поведения на
учебно-тренировочных занятиях в МБУ ДО «ДЮСШ»
Безопасность
Профилактика детского дорожно-транспортного
жизнедеятельности
травматизма «Дорога в школу». Единый день дорожной
безопасности. Безопасное поведение на дороге по
правилам безопасного поведения на транспорте, дорогах
Посещение родительских собраний в образовательных
Работа с родителями учреждениях, с целью привлечения детей к занятиям
спортом, которые функционируют в ДЮСШ.
Октябрь
духовно-нравственное Мероприятия, посвященные Дню народного единства.
воспитание
(04.11)
Безопасность
жизнедеятельности
Профессиональное
самоопределение
Работа с родителями
Правила поведения во время осенних каникул
Беседа по профилактике заболеваемости в осенне-зимний
период, профилактика КОВИД.
Помощь в организации и проведении спортивно –
массовых мероприятий
АИС «Навигатор» заключение договоров на программу
по персонифицированному обучению физкультурноспортивной направленности.
Индивидуальные беседы с родителями.
Ноябрь
Духовно-нравственное Мероприятия, посвященные Дню народного единства.
воспитание
(04.11)
«Правила поведения во время спортивно-массовых
мероприятий» основы безопасного поведения
обучающихся БОУ ДО «ДЮСШ»
Пропаганда здорового образа жизни.
Безопасность
«Курить – здоровью вредить!»
жизнедеятельности
Всероссийская акции «Я выбираю спорт, как
альтернативу вредным привычкам». Негативное влияние
на организм человека курения, употребления алкоголя.
Оказание первой доврачебной помощи
Профессиональное
Помощь в организации и проведении спортивно –
самоопределение
массовых мероприятий
В рамках разъяснительной работы «Информация для
Работа с
всех» информационная грамотность родителей
родителями
(законных представителей) по организации работы в АИС
«Навигатор»
30
Форма
проведения
Беседа
Беседа
Инструктаж
(1 полугодие)
Беседа
Беседа
Тематическое
занятие
Инструктаж
Беседа
Волонтерство
Собрание
Инструктаж
Беседа
Тематическое
занятие
Беседа
Беседа
Беседа
Беседа
Волонтерство
Консультация
Индивидуальные. Беседа с родителями.
Декабрь
День героев Отечества (09.12)
Духовно-нравственное
День конституции РФ. (12.12)
воспитание
Мероприятия, посвященные Международному Дню
борьбы с коррупцией «Мы против коррупции»
«Твоя спортивная форма». Допуск обучающихся к УТЗ,
основы безопасного поведения на учебно- тренировочных
Безопасность
занятиях в МБУДО «ДЮСШ»
жизнедеятельности
«Опасность пользования пиротехническими средствами
и взрывчатыми веществами».
Профессиональное
Помощь в организации и проведении спортивно –
самоопределение
массовых мероприятий
Работа с родителями Индивидуальные беседы с родителями.
Январь
Духовно-нравственное
День республики Крым (20.01)
воспитание
«Встреча с незнакомцем» формирование правильного
поведения у детей при встрече с незнакомцем. Правила
безопасного поведения.
Безопасность
жизнедеятельности
Профилактика детского дорожно-транспортного
травматизма «Моя безопасность». Правила безопасного
поведения на транспорте, дорогах.
Профессиональное
Помощь в организации и проведении спортивно –
самоопределение
массовых мероприятий
Работа с родителями Индивидуальные беседы с родителями.
Февраль
Духовно-нравственное Мероприятия, посвященные Дню защитника Отечества
воспитание
(23.02)
Безопасность
Правила поведения на учебно-тренировочных занятиях в
жизнедеятельности
МБУДО «ДЮСШ»
Профессиональное
Помощь в организации и проведении спортивно –
самоопределение
массовых мероприятий
Работа с родителями Индивидуальные беседы с родителями.
Март
Духовно-нравственное Мероприятия, посвященные Дню воссоединения Крыма с
воспитание
Россией (18.03)
Инструктаж по технике безопасности на учебнотренировочных занятиях и во время соревнований.
Безопасность
«Антитеррор: безопасность в твоих руках»
жизнедеятельности
антитеррористическая безопасность в школе
«Осторожно! Хрупкий лед!» основы безопасного
поведения обучающихся на водоемах.
Профессиональное
Помощь в организации и проведении спортивно –
самоопределение
массовых мероприятий
Работа с родителями Индивидуальные беседы с родителями
Апрель
Духовно-нравственное День освобождения Бахчисарая от немецко-фашистских
воспитание
захватчиков (14.04)
31
Беседа
Урок
мужества
Лекторий
Беседа
инструктаж
Инструктаж
Волонтерство
Беседа
Единый урок
Беседа
Беседа
Волонтерство
Беседа
Лекторий
Инструктаж
(2 полугодие)
Волонтерство
Беседа
Час общения
Инструктаж
(2полугодие)
Беседа
Беседа
Волонтерство
Беседа
Тематическое
занятие
Правила поведения на учебно-тренировочных занятиях в
МБУ ДО «ДЮСШ»
Безопасность
Профилактика детского дорожно-транспортного
жизнедеятельности
травматизма «Правила поведения в транспорте»
«Правила поведения в чрезвычайных ситуациях
природного и техногенного характера
Профессиональное
Помощь в организации и проведении спортивно –
самоопределение
массовых мероприятий
Работа с родителями Индивидуальные беседы с родителями
Май
Участие в субботнике
Духовно-нравственное Мероприятия, посвященные Дню Победы (9 мая).
воспитание
Мероприятия посвященные Празднику Весны и Труда
(01.05)
Профилактика детского травматизма «Правила
безопасности на водоемах в весенне-летний период»
Безопасность
«Режим дня в летний период». Самоорганизация летнего
жизнедеятельности
времени.
Инструктаж “Правила поведения при пожаре”.
Профессиональное
Помощь в организации и проведении спортивно –
самоопределение
массовых мероприятий
Индивидуальные беседы с родителями
Работа с родителями Итоговое родительское собрание, посвященное
окончанию учебного года.
32
Инструктаж
Беседа
Инструктаж
Волонтерство
Беседа
Субботник
Час общения
Тематическое
занятие
Инструктаж
Беседа
Инструктаж
Волонтерство
Беседа
Собрание