МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА»
БАХЧИСАРАЙСКОГО РАЙОНА РЕСПУБЛИКИ КРЫМ

Подписан: МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

УТВЕРЖДАЮ
Директор МБУДО «ДЮСШ»
Бахчисарайского района
______________Н.В. Полякова
Пр. № 135/1 от 30.08.2024 г.

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ "ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ
МУНИЦИПАЛЬНОЕ
СПОРТИВНАЯ ШКОЛА" БАХЧИСАРАЙСКОГО РАЙОНА
КРЫМ
БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ РЕСПУБЛИКИ
DN: C=RU, S=Республика Крым, STREET="УЛИЦА РАКИТСКОГО,
ДОМ 21", L=Бхчисарай, T=Директор, O="МУНИЦИПАЛЬНОЕ
БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО
ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО
ОБРАЗОВАНИЯ ""ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ
ШКОЛА"" БАХЧИСАРАЙСКОГО РАЙОНА РЕСПУБЛИКИ КРЫМ",
ОБРАЗОВАНИЯ "
ОГРН=1159102042967, СНИЛС=18329594812, ИНН
ЮЛ=9104004687, ИНН=910405929553, E=appazov_riza@mail.ru,
ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ
G=Наталья Викторовна, SN=Полякова, CN="МУНИЦИПАЛЬНОЕ
БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО
СПОРТИВНАЯ ШКОЛА"
ОБРАЗОВАНИЯ ""ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ
ШКОЛА"" БАХЧИСАРАЙСКОГО РАЙОНА РЕСПУБЛИКИ КРЫМ"
БАХЧИСАРАЙСКОГО
Основание: Я являюсь автором этого документа
место подписания
РАЙОНА РЕСПУБЛИКИ КРЫММестоположение:
Дата: 2024.10.11 11:48:46+03'00'
Foxit PhantomPDF Версия: 10.1.1

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ
ПРОГРАММА
«ФУТБОЛ»
направленность физкультурно-спортивная
возраст обучающихся 10 -14 лет
срок реализации программы: 1 год
уровень программы: базовый
НА 2024/2025 УЧЕБНЫЙ ГОД

Составители:
Алпашкин А.Н., Эмирбеков А.З.,
Цапаев А.А., Самойленко И.Л.,
Колесник А.Ю.
тренеры-преподаватели
МБУДО«ДЮСШ» Бахчисарайского
района

г. Бахчисарай
2024 год

РАЗДЕЛ №1.
КОМПЛЕКС ОСНОВНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК ПРОГРАММЫ
1.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа по боксу
разработана на основе следующих нормативно-правовых актов:
 Федеральным законом Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ «Об
образовании в Российской Федерации»;
 Федеральным законом от 4 декабря 2007 г. № 329-ФЗ «О физической культуре и
спорте в Российской Федерации»;
 Федеральный закон Российской Федерации от 24.07.1998 № 124-ФЗ «Об основных
гарантиях прав ребенка в Российской Федерации»;
 Указ Президента Российской Федерации от 07.05.2018 № 204 «О национальных
целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024
года»;
 Указ Президента Российской Федерации от 21.07.2020 г. №474 «О национальных
целях развития России до 2030 года»;
 Национальный проект «Образование» - ПАСПОРТ утвержден президиумом Совета
при Президенте Российской Федерации по стратегическому развитию и
национальным проектам (протокол от 24 декабря 2018 г. № 16);
 Стратегия развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года,
утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 29 мая 2015 г.
№ 996-р;
 Концепция развития дополнительного образования детей, утверждена
распоряжением Правительства Российской Федерации от 31.03.2022 г. № 678;
 Федеральный проект «Успех каждого ребенка» - ПРИЛОЖЕНИЕ к протоколу
заседания проектного комитета по национальному проекту «Образование» от 07
декабря 2018 г. № 3;
 Постановление Главного государственного санитарного врача Российской
Федерации от 28 сентября 2020 года № 28 «Об утверждении санитарных правил СП
2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям
воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»;
 Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 09.11.2018 № 196 «Об
утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности
по дополнительным общеобразовательным программам»;
 Приказ Минпросвещения России от 03.09.2019 г. № 467 «Об утверждении Целевой
модели развития региональных систем развития дополнительного образования
детей»;
 Приказ Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 5 мая
2018 г. № 298н «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог
дополнительного образования детей и взрослых»;
 Письмо Минобрнауки России от 18.11.2015 № 09-3242 «О направлении
информации» (вместе с «Методическими рекомендациями по проектированию
дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые
программы)»;
 Письмо Министерства образования и науки РФ от 29.03.2016 №ВК-641/09 «О
направлении методических рекомендаций» (вместе с «Методическими
рекомендациями
по
реализации
адаптированных
дополнительных
общеобразовательных программ, способствующих социально-психологической

реабилитации, профессиональному самоопределению детей с ограниченными
возможностями здоровья, включая детей-инвалидов, с учетом их особых
образовательных потребностей»;
 Письмо Министерства Просвещения Российской Федерации от 20.02.2019 № ТС –
551/07 «О сопровождении образования обучающихся с ОВЗ и инвалидностью»;
 Приказ Министерства образования, науки и молодежи Республики Крым от
09.12.2021 Методические рекомендации «Проектирование дополнительных
общеобразовательных общеразвивающих программ»
 «Об образовании в Республике Крым»: закон Республики Крым от 06.07.2015 №
131-ЗРК/2015;
 Приказом Министерства спорта Российской Федерации от 12 сентября 2013 г. №
731 «Об утверждении Порядка приема на обучение по предпрофессиональным
программам в области физической культуры и спорта»;
 Приказом Министерства спорта Российской Федерации от 27 декабря 2013 г. №
1125 «Об утверждении особенностей организации и осуществления
образовательной, тренировочной и методической деятельности в области
физической культуры и спорта»;
 Уставом и нормативными локальными актами муниципального бюджетного
учреждения дополнительного образования «Детско-юношеская спортивная школа»
Бахчисарайского района Республики Крым;
 Положением о разработке и утверждении дополнительной общеобразовательной
общеразвивающей программы муниципального бюджетного учреждения
дополнительного
образования
«Детско-юношеская
спортивная
школа»
Бахчисарайского района Республики Крым.
Направленность программы
Программа имеет
физкультурно-спортивную направленность, и направлена на
развитие физических качеств, специфичных для футболистов. Она ведется одновременно с
овладением приемами элементов футбола и их совершенствованием.
Занятия футболом в полной мере обеспечивает: укрепление здоровья и всестороннее
гармоничное развитие юных спортсменов, их физической подготовленности,
формирование жизненно – важных двигательных умений и навыков, составляющих основу
техники и тактики игры.
Актуальность программы состоит в том, что она направлена на удовлетворение
потребностей детей в активных формах двигательной деятельности, обеспечивает
физическое, психическое и нравственное оздоровление воспитанников. Программа так же
актуальна в связи с возросшей популярностью вида спорта футбол в нашей стране.
Новизна заключается в:
- специально выраженной взаимосвязи физического развития ребенка с
совершенствованием его духовной природы;
- постоянном увеличении соревновательной практики как эффективного средства
мобилизации функциональных ресурсов организма спортсменов;
- стимуляции адаптационных процессов и повышения на этой основе эффективности
процесса подготовки;
- строго сбалансированной системе тренировочных и соревновательных нагрузок,
отдыха, питания, средств восстановления,
стимуляции
работоспособности
и
мобилизации функциональных резервов;

- расширении нетрадиционных средств подготовки: использование технических
средств подготовки, оборудования и методических приемов, позволяющих полнее раскрыть
функциональные резервы организма спортсмена;
- ориентации всей системы спортивной тренировки на достижение оптимальной
структуры соревновательной деятельности;
- совершенствовании системы управления тренировочным процессом на основе
объективизации знаний о структуре соревновательной деятельности и подготовленности с
учетом как общих закономерностей становления спортивного мастерства в конкретном
виде спорта, так индивидуальных возможностей спортсменов.
Педагогическая целесообразность программы определена тем, что ориентирует
обучающихся на приобщение каждого к физической культуре и спорту, применение
полученных знаний, умений и навыков в повседневной деятельности, улучшение своего
образовательного результата, на создание индивидуального творческого продукта.
Благодаря систематическим занятиям физической культурой и спортом
обучающиеся приобретают общую и специальную физическую подготовку, а развитие
специальных физических качеств помогает развить морфофункциональные системы
растущего организма – в этом и заключается педагогическая целесообразность
разработанной образовательной программы по обучению игры в футбол.
Адресат программы
В группу принимаются все желающие заниматься футболом и не имеющие
медицинских противопоказаний в возрасте с 10 до 14 лет. При реализации программы
проводятся мероприятия по предупреждению травм, соблюдаются меры безопасности.
Уровень программы.
Физкультурно-спортивный (базовый).
Срок освоения программы: 1 год.
Объем программы.
Программа рассчитана на 39 учебных недель, летний период работа по индивидуальным
планам.
Форма обучения – очная.
Основными формами занятий являются:
- групповые занятия;
- теоретические занятия;
- просмотр учебных видеофильмов;
- контрольные испытания;
- участие в соревнованиях по футболу;
- проведение учебно-тренировочных сборов;
- организация городских спортивно-оздоровительных отрядов.
Особенности организации образовательного процесса
Программа предоставляет возможности детям, достигшим 10-14 летнего возраста, но
не получившим ранее практики занятий футболом или каким-либо другим видом спорта,
имеющим различный уровень физической подготовки приобщиться к активным занятиям
футболом, укрепить здоровье, получить социальную практику общения в детском
коллективе.
Режим занятий: 2 раза в неделю по 2 часа с обязательным 10-минутным перерывом
после 45 минут занятий. Занятия могут проводиться в любой день недели, включая
выходные дни. Занятия для несовершеннолетних обучающихся в учреждении начинаются

не ранее 8.00 часов утра и заканчиваются не позднее 20.00 часов.
Наполняемость в учебной группе - 15-23 человек
1.2 Цель программы:
Обеспечение разностороннего физического развития и укрепление здоровья
обучающихся по средствам игры в футбол. Воспитание гармоничной, социально активной
личности.
Задачи программы:
Образовательные:
 всестороннее развитие физических способностей обучающихся;
 воспитание личностных качеств юных спортсменов;
 овладение основами игры в футбол;
 привитие навыков соблюдения спортивной этики, дисциплины;
 выявление перспективных детей и подростков для последующего совершенствования их
спортивного мастерства в спортивной школе.
Воспитательные:
 развить координацию движений и основные физические качества;
 сформировать убеждений в том, что систематические занятия физическими
упражнениями укрепляют здоровье;
 способствовать укреплению здоровья детей;
 способствовать повышению работоспособности обучающихся;
 развивать двигательные способности;
 формировать навыки самостоятельных занятий физическими упражнениями во время
игрового досуга;
Развивающие:
 привитие интереса к систематическим занятиям футболом;
 укрепление здоровья детей средствами физической культуры;
 обеспечение общефизической подготовки;
 воспитывать чувство коллективизма, взаимопомощи и взаимовыручки;
 воспитывать дисциплинированность;
 способствовать снятию стрессов и раздражительности;
 пропаганда здорового образа жизни, которая ведет к снижению преступности среди
подростков, а также профилактика наркозависимости, табакокурения и алкоголизма;
 популяризация участия подрастающего поколения жителей нашего города в
спортивно-массовых мероприятиях и физкультурно-оздоровительных праздниках.
1.3. Воспитательный потенциал программы
Главной задачей в занятиях с юными спортсменами является воспитание высоких
моральных качеств, чувства коллективизма, дисциплинированности и трудолюбия. Важную
роль в нравственном воспитании юных спортсменов играет непосредственно спортивная
деятельность, которая представляет большие возможности для воспитания всех этих
качеств.
Воспитание дисциплинированности следует начинать с первых занятий. Строгое
соблюдение правил тренировки и участия в соревнованиях, четкое исполнение указаний
тренера, отличное поведение на тренировочных занятиях, в школе, дома - на все это должен
постоянно обращать внимание тренер. Важно с самого начала спортивных занятий
воспитывать спортивное трудолюбие и способность преодолевать специфические
трудности, что достигается, прежде всего, систематическим выполнением тренировочных

заданий.
Воспитательная работа в рамках программы «футбол» направлена на: воспитание
моральных качеств, чувства коллективизма, дисциплинированности и трудолюбия,
воспитание чувства патриотизма к своему виду спорта, к родной школе, городу, стране, на
воспитание здорового образа жизни, которая ведет к снижению преступности среди
подростков, а также профилактика наркозависимости, табакокурения и алкоголизма.
Волевые качества спортсмена - настойчивость, инициативность, целеустремленность,
выдержка, уверенность в своих силах, смелость и решительность, в основном развиваются
непосредственно в учебно-тренировочном процессе, спортивной деятельности, представляя
большие возможности для воспитания всех этих качеств.
Для решения поставленных воспитательных задач и достижения цели программы
учащиеся привлекаются к участию в мероприятиях города, образовательных учреждений:
спортивных праздниках, конкурсах, товарищеских встречах, соревнованиях школьного
района и районного масштаба.
Предполагается, что в результате проведения воспитательных мероприятий будет
достигнут высокий уровень сплоченности коллектива, взаимодействия со сверстниками в
условиях самостоятельной деятельности, оказывая помощь в организации и проведении
тренировок, освоении новых двигательных действий, развитии физических качеств,
достигнут понимания содержания основ здорового образа жизни, раскрывать его
взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической
подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек.
1.4. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
Учебный план тренировочных занятий для группы базового уровня по
волейболу (нагрузка 6 часов в неделю)
Количество часов
Формы
№
Название раздела, темы
аттестации/
Всего
Теория Практика
контроля
52
2
50
Зачёт
1. Общая физическая подготовка
Специальная
физическая
подготовка
82
2
80
Зачёт
2.
87
2
85
Зачёт
3. Технико-тактическая подготовка
6
1
5
Зачёт
4. Восстановительные мероприятия
В процессе тренировки
Зачёт
5. Инструкторская и судейская практика
Сдача
7
1
6
контрольных
6. Контрольные нормативы
нормативов
(согласно календарному
Участие в
7. Участие в соревнованиях
плану)
соревнованиях
Всего часов:
234
8
226
Годовой план-график распределения учебного материала в учебном году
№ Разделы подготовки
1.
2.

9
1

Теоретическая
подготовка
Общая
физическая 5
подготовка

10
1

11
1

12
1

1
1

6

5

5

5

Месяцы
2
3
1
6

6

4
1

5
1

8

6

6

50

3.
4.
5.
6
7
8.

Специальная
физическая подготовка
Технико-тактическая
подготовка
Восстановительные
мероприятия
Инструкторская и
судейская практика
Контрольные
нормативы
Участие
в
соревнованиях
Общее
количество
часов

9

9

9

9

8

9

9

9

9

80

9

10

10

9

9

10

9

10

9

85

1

1

1

1

1

5

В процессе тренировки
2

2

2

6

27

234

согласно календарному плану
26

26

26

27

23

26

26

27

Содержание учебного плана.
Раздел 1. Вводное занятие. (2 часа) Правила поведения и техника безопасности на
занятиях и соревнованиях. Форма футболиста
Теория: Правила поведения и техника безопасности на занятиях и соревнованиях.
Поведение на улице во время движения к месту занятий и во время
учебно-тренировочного занятия. Техника безопасности на соревнованиях. Одежда и
обувь футболиста.
Практика: Обсуждение. Опрос.
Раздел 2. Теоретическая подготовка (14 часов)
Тема 2.1: Развитие футбола в России и за рубежом
Теория: Развитие футбола в России и за рубежом
Краткая характеристика футбола как средства физического воспитания. История
возникновения футбола в России и развитие его. Всероссийские соревнования по футболу:
чемпионат и Кубок России. Участие российских футболистов в международных
соревнованиях (Чемпионат и Кубок Европы, мира, олимпийские игры). Всероссийские и
международные юношеские соревнования. Современный футбол и пути его дальнейшего
развития. Федерация футбола России, ФИФА, УЕФА. Лучшие российские команды,
тренеры и игроки.
Практика: Обсуждение. Опрос.
Тема 2.2. Размеры футбольного поля и требования к инвентарю, правила футбола.
Теория: Размеры футбольного поля, высота и длина ворот и т.д. Правила игры.
Практика: Обсуждение. Опрос.
Тема 2.3. Гигиенические знания и навыки. Закаливание. Режим и питание спортсмена.
Теория: Гигиена: Общее понятие о гигиене. Личная гигиена: уход за кожей, волосами,
ногтями, ногами. Гигиена полости рта. Гигиеническое значение водных процедур
(умывание, душ, баня, купание). Гигиена сна. Гигиенические основы режима труда, отдыха
и занятий спортом. Режим дня. Значение правильного режима для юного спортсмена.
Гигиенические требования, предъявляемые к местам занятий по футболу.
Закаливание: Его значение для повышения работоспособности человека и увеличения
сопротивляемости организма к простудным заболеваниям; роль закаливания в занятиях
спортом. Гигиенические основы закаливания, средства закаливания и методика их
применения в занятиях футболом. Использование естественных природных сил (солнца,
воздуха и воды) для закаливания организма.

Питание: Значение питания как фактора борьбы за здоровье. Понятие об основном
обмене, энергетических тратах при различных физических нагрузках, восстановлении
белков, углеводов, жиров, минеральных солей и витаминов. Понятие о калорийности и
усвояемости пищи. Примерные суточные пищевые нормы футболистов в зависимости от
объема и интенсивности тренировочных занятий и соревнований.
Сведения о строении человека.
Краткие сведения об опорно-мышечном аппарате (кости, суставы, мышцы), строение.
Совершенствование функций мышечной системы. Строение и функции внутренних
органов, органов дыхания и кровообращения, органов пищеварения и нервной системы.
Влияние физических упражнений на развитие и состояние различных органов и систем
организма.
Тема 2.4. Основы техники и тактики игры в футбол.
Теория: Перемещения и передвижения футболиста. Техника ведения, передачи, ударов
и защитные действия.
Практика: Опрос.
Тема 2.5. Основные положения правил соревнований по футболу.
Теория: Виды соревнований и способы их проведения. Участники соревнований. Форма.
Капитан команды. Права и обязанности участников соревнований. Правила и порядок
проведения матчей.
Практика: Обсуждение. Опрос.
Раздел 3. Общая физическая подготовка (56 часов)
Теория (2 часа): Понятие ОФП. Функции ОФП. Значение двигательной активности в
укреплении здоровья, физического развития и подготовленности, в воспитании людей.
Режим дня и питания. Гигиена тренировочного процесса.
Практика (54 часа): Строевые упражнения: команды для управления строем.
Общеразвивающие упражнения без предметов: упражнения для рук, мышц шеи, плечевого
пояса, туловища, ног, упражнения с сопротивлением.
Общеразвивающие упражнения с предметами: упражнения с набивными мячами, с
гантелями, с короткой и длинной скакалкой, с малыми мячами.
Акробатические упражнения: кувырки вперёд, назад, перекаты, перевороты.
Подвижные игры и эстафеты: игры с мячом, бегом, прыжками, метанием, сопротивлением,
на внимание, координацию, эстафеты встречные и круговые с преодолением полосы
препятствий.
Раздел 4. Специальная физическая подготовка (32 часа)
Теория (2 часа): Понятие СФП. Костная и мышечная системы. Сердечно – сосудистая и
дыхательная системы. Нервная система. Органы пищеварения и выделения.
Взаимодействие органов и систем. Личная гигиена, гигиенические требования к
спортивной одежде и обуви, местам занятий и оборудованию.
Временные ограничения и противопоказания занятиям видами спорта,
предупреждение травм при физкультурно-спортивных занятиях, доврачебная помощь
пострадавшим. Использование естественных сил природы в целях закаливания организма.
Врачебный контроль и самоконтроль.
Практика (30 часов): Подготовительные упражнения, направленные на развитие силы и
быстроты сокращения мышц, которые участвуют в выполнении технических приемов,
скорости, прыгучести, специальной ловкости, выносливости (скоростной, прыжковой,
силовой, игровой), быстроты переключения от одних действий к другим.

Акробатические упражнения. Подвижные и спортивные игры.
Специальные эстафеты и контрольные упражнения (тесты).
Раздел 5. Техническо-тактическая подготовка (30 часов)
Теория (6 часов). Значение технической подготовки в футболе. Расстановка игроков. Права
и обязанности игроков. Судейская терминология. Понятие о спортивной технике, о тактике.
Взаимосвязь техники и тактики.
Практика (24 часа).
Техническая подготовка:
1.Техника передвижения.
- Бег обычный, спиной, скрестными, приставными шагами, бег по прямой, дугами с
изменением скорости, направления.
- Прыжки: вверх, вверх-вперед, вверх-назад и т.п. Толчком одной или двумя ногами с
места или с разбега.
- Остановка во время бега выпадом и прыжком.
- Повороты переступание, прыжком на одной ноге; в стороны и назад, на месте и в
движении.
- Для вратарей — прыжки в сторону с падением «перекатом».
2. Техника владения мяча.
Удары по мячу ногой.
- Удары внутренней и средней частью подъёма по неподвижному, катящемуся,
прыгающему и летящему мячу. Удары внешней частью подъема. Удары на точность.
Удары по мячу головой.
- Удары на точность, в определённую цель на поле, удары серединой лба без прыжка в
прыжке, с места, с разбега по летящему навстречу мячу.
Остановка мяча.
- Подошвой, внутренней стороной стопы катящегося и опускающегося мяча — на
месте, в движении вперед и назад.
- Остановка бедром, грудью.
- Остановка с переводом в стороны, подготавливая мяч для следующих действий и
закрывая его туловищем от соперника.
Ведение мяча.
- Ведение внешней частью подъема (внутренней).
- Ведение правой, левой ногой и поочередно по прямой, кругу, меняя направление
движения между стоек, движущимися партнерами, не теряя контроль за мячом.
Обманные движения (финты).
- «Уход» выпадом (умение показать туловищем движение в одну сторону и уйти с
мячом в другую).
- Финт «остановкой» мяча ногой (после остановки рывок с мячом).
- Обманное движение «ударом» по мячу ногой (имитируя удар, уход от соперника
вправо или влево).
Отбор мяча.
- При единоборстве с соперником находящемся на месте, применяя выбивание мяча
ногой в выпаде.
Вбрасывание мяча из-за боковой линии.
- Вбрасывание с места из положения ноги вместе и шага.
- Вбрасывание мяча на точность: в ноги или на ходу партнеру.
3. Техника игры вратаря.
- Передвижение в воротах без мяча в сторону скрестными, приставным шагом и
скачками.
- Ловля летящего навстречу мяча на высоте груди и живота без прыжка и в прыжке, с

перекатом. Быстрый подъём с мячом после падения.
- Ловля катящегося мяча без падения и с падением.
- Ловля высоко летящего мяча в прыжке с места и с разбега.
- Отбивание мяча одной, двумя руками без прыжка и в прыжке, с места и с разбега.
- Бросок мяча одной рукой из-за плеча на точность.
- Выбивание мяча ногой: с земли (по неподвижному), с рук (с воздуха) на точность.
Тактическая подготовка:
1.
Тактика нападения.
- Индивидуальные действия: правильное расположение на футбольном поле.
Умение ориентироваться, реагировать соответствующим образом на действия партнеров и
соперника, оценивать целесообразности той или иной позиции, занятие выгодной позиции
для получения мяча.
- Использование изученных технических приёмов. В зависимости от игровой
ситуации.
- Групповые действия: уметь выполнять комбинации при стандартных положениях:
начале игры, угловом, штрафном и свободных ударах, сбрасывание мяча, взаимодействие
партнеров, используя короткие и средние передачи. Комбинации в парах: «стенка»,
«скрещивание», комбинация «пропуск мяча». Умение начинать и развивать атаку из
стандартных положений.
- Командные действия: выполнение основных обязанностей при атаке на своем
игровом месте, согласно избранной тактической системе в составе команды. Расположение
и взаимодействие игроков при атаке флангом и через центр.
2.
Тактика защиты.
- Индивидуальные действия: осуществлять «закрывания» и создание препятствий
сопернику в получении мяча, выбор момента для перехвата мяча. Противодействие
передаче и удары по воротам.
- Групповые действия: взаимодействие игроков в обороне при розыгрыше
противником «стандартной» комбинации, осуществлять правильный выбор позиции и
страховки
партнера.
Организации
противодействия
комбинациям
«стенка»,
«скрещивание», «пропуск мяча». Комбинации с участием вратаря.
-Командные действия: выполнение основных обязательных действий в обороне на
своем игровом месте. Организация обороны по принципу персональной и
комбинированной защиты. Выбор позиции и взаимодействия игроков при атаке противника
флангом и через центр.
3. Тактика вратаря: уметь выбрать правильную позицию в воротах при различных
ударах в зависимости от «угла удара»; разыгрывать удар от своих ворот, ввести мяч в игру,
адресуя его свободному от опеки партнеру; занимать правильную позицию при угловом,
штрафном и свободном ударе вблизи своих ворот.
Раздел 6. Физкультурно-спортивные мероприятия (12 часов)
Практика: Участие в соревнованиях - необходимое условие проверки и совершенствования
моральных, волевых качеств, повышения уровня спортивного мастерства. В процессе
обучения обучающимися изучаются теоретические материалы по данному разделу
программы.
По окончанию соревнований тренер-преподаватель проводит разбор прошедших
поединков участников соревнований. Проводит объяснение и показ техник борьбы. Учит
находить ошибки в технике соперника. Выявляет положительные и отрицательные стороны
поединка, причины недостатков.
Обучающиеся приобретают на учебных занятиях, соревнованиях начальные навыки
работы в качестве помощника тренера-преподавателя и судьи.
Раздел 7. Восстановительные мероприятия (6 часов)

Практика: Успешное решение задач, стоящих перед спортивной школой в процессе
подготовки юных спортсменов, невозможно без системы специальных средств и условий
восстановления, которые решаются в ходе отдельных тренировочных занятий,
соревнований, в интервалах между занятиями и соревнованиями, на отдельных этапах
годичного цикла подготовки. Система профилактикой - восстановительных мероприятий
носит комплексный характер и включает в себя средства психолога- педагогического
медико-биологического воздействия.
Раздел 8. Инструкторская и судейская практика (8 часов)
Теория: В процессе судейской практики обучающиеся изучают и осваивают:





Обязанности и права участников соревнований.



Подготовка, организация и проведение соревнований.

Общие обязанности судей.

Обязанности главного судьи, бокового судьи, резервного судьи, главного
секретаря, заместителя главного секретаря, судьи на линии.

Раздел 9. Другие виды спорта (16 часов)
Практика: умение точно и своевременно выполнять задания, связанные с правилами
избранного вида спорта и подвижных игр;
- умение
развивать
физические
качества
по избранному
виду
спорта средствами других видов спорта и подвижных игр;
- умение соблюдать требования техники безопасности при самостоятельном
выполнении упражнений;
- приобретение навыков сохранения собственной физической формы.
Бег - один из распространенных и доступнейших видов физических упражнений —
служит прекрасным средством развития быстроты, силы и других важных качеств.
Вовлекая в работу многие мышечные группы, бег вызывает усиление деятельности
сердечно-сосудистой и дыхательной систем и всего организма в целом, представляет
возможность, варьируя различными дистанциями, добиваться более высоких уровней
быстроты и выносливости. Бег с места, ускорения с ходу по травянистым склонам вниз,
вверх или траверсами и по песчаному грунту. Бесконечное разнообразие беговых
упражнений делает бег одним из основных средств ОФП.
Прыжки и подскоки совершенствуют координацию движений, функции
вестибулярного аппарата, улучшают ориентировку в пространстве.
Гимнастика успешно развивает координацию движений, силу, ловкость и быстроту.
Упражнения на кольцах и перекладине требуют смелости и решительности. Прыжки через
различные гимнастические снаряды позволяют в короткое время полета прочувствовать
положение отдельных частей тела в безопорном положении. Батут и акробатика —
отличные разновидности гимнастики для волейболиста, развивающие координацию,
вестибулярный аппарат, устойчивость, силу.
Спортивные игры – разнообразные и быстрые действия в условиях постоянно
меняющейся обстановки – развивают быстроту, ловкость, выносливость и тактическое
мышление. Они эмоциональны, вызывают интерес у занимающихся, дают возможность
мобилизовать усилия занимающихся без особого волевого напряжения, разнообразно и
интересно проводить тренировки. В играх присутствует элемент соревнования, стремление
к победе, что, бесспорно, ценно и необходимо любому спортсмену.

Занятия по спортивным и подвижным играм организуются зимой в спортивном зале,
летом - на открытом воздухе.
Раздел 10. Итоговое занятие. Контрольные упражнения и соревнования (2 часа)
Теория: Ознакомление с нормативами, правилами выполнения тестов, анализ
результатов.
Практика: Участие в течении года в 2 соревнованиях по ОФП и в 2-3 соревнованиях по
волейболу в своей возрастной группе.
Контрольные упражнения для оценки физической подготовленности.
1.5. Планируемые результаты
Результатом освоения Программы по футболу является приобретение учащимися
следующих знаний, умений и навыков в предметных областях:
в области теоретической подготовки:
- история развития футбола;
- место и роль физической культуры и спорта в современном обществе;
- необходимые сведения о строении и функциях организма человека;
- гигиенические знания, умения и навыки;
- режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни;
- требования к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;
- требования техники безопасности при занятиях футболом.
в области общей и специальной физической подготовки:
- освоение комплексов физических упражнений;
- развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации,
выносливости) и психологических качеств, их гармоничное сочетание применительно к
специфике настольного тенниса;
- укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и
функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому
развитию.
в области технико-тактической подготовки:
- овладение основами техники и тактики;
- освоение соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности
занимающихся тренировочных нагрузок;
По итогам обучения по программе в целом воспитанники должны знать:
1. Состояние и развитие футбола в России;
2. Правила техники безопасности;
3. Правила игры;
4. Терминологию футбола.
Должны уметь:
1. Выполнять ведение, передачу, прием мяча, нападающие удары по воротам;
2. Анализировать и оценивать игровую ситуацию;
3. Обладать тактикой атаки и обороны;
Должны иметь навыки:
1. Владеть техникой: точной передачи мяча партнеру, точного приема и нападающих
ударов, выполнять финты, различных видов приемов и передачи мяча;
2. Применение индивидуальных действия как в атаке, так и в обороне;
3. Самостоятельно применять все виды перемещения, как с мячом, так и без мяча.
4. Владеть технической подготовкой игрока и вратаря.

Раздел 2.
КОМПЛЕКС ОРГАНИЗАЦИОННО-ПЕДАГОГИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ
КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК
Срок
реализации
1 год

Всего
учебных
недель
46

Кол-во
часов в
неделю
4

Кол-во
Дата начала
учебных
обучения по
часов
программе
184
с 01 сентября 2022

Режим занятий группа НП-1
2 раза в неделю
по 2 академических часа
Вторник – 14:30 – 16:00
Четверг – 14:30 – 16:00
Перерыв 10 минут

Дата
окончания
обучения
31 августа 2023

Каникулы
Согласно графика отпуска
тренера-преподавателя

2.2 УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ
Кадровое обеспечение:
Данную программу реализует тренер-преподаватель по футболу – Эмирбеков Алим
Зияевич.
Информационное обеспечение: дидактические и учебные материалы, видеозаписи
спортивных игр и соревнований с участием ведущих команд Мирового футбола,
методические разработки в области футбола.
Материально техническое обеспечение
оборудованием:
 футбольные ворота - 2 шт.;
 футбольные мячи - 15 шт.;
 стойки футбольные - 10 шт.;
 скакалки - 10 шт.;
 фишки переносные - 30 шт.;
 манишки - 20 шт.

спортивная

площадка

с

футбольным

Методика обеспечения образовательной программы
Большие возможности для воспитательной работы заложены в принципе совместной
деятельности тренера-преподавателя и обучающегося. Тренировку необходимо строить так,
чтобы обучающиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт, полученные
знания и умения.
Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в
режиме учебно-тренировочных по 4 часа в неделю. Теорию проходят в процессе
тренировочных занятий, также выделяют и отдельные занятия, семинары по судейству, где
подробно разбирается содержание правил по футболу, спорные ситуации, жесты судьи.
Для повышения интереса занимающихся к занятиям футболом и более успешного
решения образовательных, воспитательных и оздоровительных
задач рекомендуется
применять разнообразные формы и методы проведения этих занятий.
Словесные методы: создают у обучающихся предварительные представления об

изучаемом движении.
Для этой цели тренер-преподаватель использует: объяснение, рассказ, замечание, команды,
указания, разъяснение, критику, одобрение, внушение, примеры спортсменов и др.
Методы смешанного воздействия включают: поощрение, выполнение общественных и
личных поручений.
Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных
пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у занимающихся конкретные
представления об изучаемых действиях. Практические методы:
• метод упражнений - главный метод, который предусматривает многократные повторения
движений. Разучивание упражнений осуществляется двумя методами: в целом, по частям.
• игровой и соревновательный методы применяются после того, как у обучающихся
образовались некоторые навыки игры.
• круговой тренировки - этот метод предусматривает выполнение заданий на специально
подготовленных местах (станциях). Упражнения подбираются с учетом технических и
физических способностей занимающихся.
Репродуктивный метод: показ, сочетающийся с объяснением. Технику исполнения
элементов тренер показывает один или вместе с кем-либо из учеников. Тактические
упражнения демонстрируются в паре с футболистом, в достаточной мере владеющим
техникой и тактикой.
В результате показа приемов, объяснения техники их выполнения и тактического
применения у занимающихся должно создаться правильное представление о выполнении
элементов футбола.
Прием разучивается в целом и по элементам, путем многократного его выполнения в
медленном и быстром темпах, в простых и сложных условиях.
Обычно каждый урок начинают с повторения и совершенствования ранее изученной
техники и тактики, а затем уже приступают к изучению нового материала. При
пройденного тренер напоминает, как выполняется прием, указывает на характерные
ошибки, допущенные учениками.
Обучение новому материалу начинается с объяснения тактического назначения упражнения
или приема, а заканчивается показом техники его выполнения.
Формы организации образовательного процесса.
Для реализации программы применяются разнообразные формы и методы – как в
практическом, так и в теоретическом аспекте.
Для усвоения теоретической информации обучающимися применяются методы
демонстрации, беседы, показа видеоматериалов.
Для наглядной демонстрации проводятся посещения соревнований и товарищеских
турниров с дальнейшим разбором игр.
Практическое
применение нарабатывается в тренировочном процессе и на
соревнованиях.
Так как тренировочные занятия должны разносторонне воздействовать на организм
обучающихся, строятся они комплексно, строго придерживаясь определенных правил:
- учитывается состав обучающихся, их пол, физическое развитие и физическая
подготовленность;
- сочетаются средства и формы физической культуры с учетом возрастных особенностей.
Нагрузка на тренировочных занятиях увеличивается постепенно.
В вводно-подготовительной части тренер-преподаватель подготавливает организм
обучающихся к выполнению тренировочных и воспитательных задач, реализуемых в
основной части. В конце занятий уделяется до 15 мин. для постепенного перехода в более
спокойное состояние. Упражнения, требующие физического напряжения, должны

чередовать с упражнениями на релаксацию (мышечное расслабление). Вначале упражнения
выполняются в медленном темпе, чтобы обучающиеся могли получить правильные
ощущения о разучиваемом движении. Исправляя ошибки, следует выделять характерные
для данного упражнения особенности. При обучении прыжкам, тренер-преподаватель
знает, что у детей младшего школьного возраста еще не завершен процесс окостенения
опорно-двигательного аппарата. При проведении физических упражнений важно следить за
координацией движений верхних и нижних конечностей, поскольку несогласованность
действий отражается на качестве дыхания, поэтому тренер учит правильно дышать при
ходьбе, беге, в спокойном состоянии.
Важная воспитательная задача учебных занятий - это привить обучающимся интерес и
любовь к систематическим занятиям физической культурой, потому тренер-преподаватель
строит свои занятия на основе занимательности, стремясь создать положительную
атмосферу на каждых занятиях, что благоприятно влияет на отношение обучающихся к
физической культуре и это будет способствовать формированию у ребенка привычки к
систематическим занятиям физическими упражнениями.
Образовательные задачи занятия заключаются в обучении основным двигательным
действиям и совершенствовании приобретенных двигательных навыков. На каждом
занятии в процессе обучения при многократном повторении развиваются и
совершенствуются такие физические качества, как: общая выносливость, сила, быстрота и
составляющие ее скоростные способности, гибкость, ловкость и составляющие ее
координационные способности. Занятие должно быть воспитывающим. Организуя занятия,
тренер-преподаватель обращает
внимание на создание творческой
атмосферы,
формирование у каждого веру в свои силы, возможности, способности. Организация
тренировочного процесса осуществляется в соответствии с учебным планом. Основными
формами организации тренировочного процесса являются теоретические, практические
занятия, соревнования и оздоровительные мероприятия. Теоретические занятия с
обучающимися проводятся в форме бесед. В процессе тренировочного занятия, под
непосредственным руководством тренера-преподавателя, обучающиеся будут заниматься
самостоятельно, выполняя отдельные индивидуальные, в том числе и домашние задания по
общей физической подготовке. При проведении тренировочных занятий и соревнований
будут строго соблюдаться установленные требования по обеспечению норм
санитарно-гигиенического состояния мест занятий и оборудования. В ходе тренировочного
процесса предусмотрено проводить соревнования по общей физической подготовке.
Тренировочные занятия проводятся под строгим наблюдением тренера-преподавателя с
последующим анализом полученной нагрузки. Занятия проводятся групповым методом, в
соответствии с количеством обучающихся, предусмотренным Программой. При подборе
средств и методов тренировочных занятий, дозировки, деления объемов интенсивности
физических нагрузок следует учитывать анатомо-физиологические особенности.
Структура занятия
Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 академических часа в форме спортивной
тренировки. Организация, содержание и методы проведения занятий служат целям
воспитания занимающихся.
Тренировка состоит из трех частей: подготовительной, основной и заключительной.
Каждая из них дополняет другую и в то же время решает самостоятельную задачу.
Подготовительная часть — организация группы, подготовка организма занимающегося к
выполнению физической работы, повышение жизненного тонуса. В эту часть входят:
построение группы, проверка присутствующих на занятиях и краткое ознакомление с
задачами данного занятия. Здесь будут применяться упражнения общеразвивающего
характера, упражнения из легкой атлетики, гимнастики: ходьба, бег, прыжки, некоторые
упражнения со снарядами (скакалки, тяжелые мячи, теннисные мячи); подготовительные
упражнения, направленные на развитие и совершенствование специальных физических

качеств, различные эстафеты и подвижные игры, а также упражнения, избирательно
воздействующие на мышцы и имеющие отношение к выработке хорошей осанки. В
двухчасовом занятии подготовительная часть занимает 15 минут.
Основная часть. В основной части изучаются и совершенствуются техника и тактика игры,
повышается физическая активность, морально-волевая подготовка. Нагрузка должна
нарастать по объему и особенно по интенсивности. Например, после изучения приемов в
парах, по заданию тренера переходят к закреплению и совершенствованию приемов
самостоятельно. Продолжительность основной части 60 минут.
В заключительной части занятия организм занимающегося надо привести в относительно
спокойное состояние. В начале заключительной части выполняются упражнения стоя, сидя
и лежа для развития силы и гибкости отдельных групп мышц. Затем используются
успокаивающие упражнения, проводится легкий бег, ходьба с дыхательными
упражнениями.
2.3. ФОРМЫ АТТЕСТАЦИИ
Освоение дополнительной общеразвивающей программы сопровождается процедурой
аттестации обучающихся в формате - оценка показателей развития физических качеств и
двигательных способностей. Аттестация проводится в соответствии с учебным планом
учреждения в установленные сроки по приказу учреждения. Успешное освоение
дополнительной общеразвивающей программы дает возможность перевести обучающихся
согласно положению о порядке перевода с одной дополнительной общеобразовательной
программы на другую.
Комплексный контроль за уровнем подготовленности обучающихся играет большую
роль в работе тренера-преподавателя. При этом выполняется полнота и глубина сведений по
теоретической подготовке, двигательных действий в объеме изучаемых требований,
уровень развития физических и технических способностей, результат улучшения личных
показателей.
Теоретическая подготовка проверяется в ходе тренировочного занятия или
соревновательной деятельности применительно изучаемого практического материала.
Формы аттестации:
Текущий контроль:
- уровень посещаемости занятий;
-количество тренировочных дней, занятий, соревновательных дней.
Итоговый контроль:
- освоение программы завершается итоговой аттестацией, проводимой в формате - оценка
показателей развития физических качеств и двигательных способностей, сдача нормативов
по ОФП, СФП, ТТП.
Итоговая аттестация основывается на индивидуальном подходе к каждому ребенку. Для
проведения аттестации тренер-преподаватель готовит:
спортивный инвентарь, место проведения, тесты, лист участия детей в контрольных
испытаниях. При проведении контрольных упражнений особое внимание направлено на
создание единых условий выполнения их для всех обучающихся. В контрольных
упражнениях дается определенное количество попыток, учитывается лучший результат по
5-и бальной шкале. Результаты заносятся в протокол и хранятся в образовательном
учреждении. По результатам сдачи нормативов итоговой аттестации осуществляется
выпуск или перевод обучающихся на дополнительную общеразвивающую программу.
Обучающимся, не выполнившим предъявляемые
Программой требования,
предоставляется возможность продолжить повторное обучение на ознакомительном
уровне.
Шкала оценки уровня физической подготовленности, обучающихся по программе
«Футбол» представлена в Приложении 1.

2.4. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Андреев С.Н. Футбол в школе – М.; ФиС, 1986 г.
2. Годик М.А., Мосягин С.М., Швыков И.А. Поурочная программа подготовки юных
футболистов 6-9 лет – М., Граница, 2008 г.
3. Кузнецов А.А. Футбол. Настольная книга детского тренера – М., Олимпия, Человек,
2004-2007 г.
4. Тунис Марк Психология вратаря – М., Человек, 2010 г.
5. Лапшин О.Б. Теория и методика подготовки юных футболистов – М, Человек, 2010 г.
6. Футбол. Учебник для физкультурных институтов. Под редакцией Казакова П.Н., ФиС,
1978 г.
7. Футбол: Типовая учебно-тренировочная программа спортивной подготовки для
детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ
олимпийского резерва.
8. РФС – М, Советский спорт, 2011 г.
9. Вайн Хорст. Как научиться играть в футбол.-М., Терра Спорт. Олимпия Пресс, 2004 г.
10. Швыков И.А. Подготовка вратарей в футбольной школе- 2-е изд. М.: ТВТ Дивизион,
2006 г.
11. Собянин Ф.И.: Физическая культура. Организация и проведение викторин в
общеобразовательном учреждении. - М.: Дрофа, 2007 г.
12. Под ред.: Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова; Рец.: С.Ю. Тюленьков, А.Я. Гомельский:
Спортивные игры. - М.: Академия, 2004
13. https://ru.wikipedia.org – Википедия свободная энциклопедия.
14. minsport.gov.ru Официальный сайт Министерства спорта РФ.
15. http://минобрнауки.рф/ Министерство образования и науки РФ.
16. http://www.rfs.ru/ Российский футбольный союз.